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2015年11月17日
カテゴリ：カルディ
近くのカルディーに買い物に行ってきましたー！
今年のカルディのクリスマスバージョンの紙袋は↓ 去年は黒だったけれど、今年は明るい雪景色の街のイラストですね。 支払いの時に、「紙袋でお願いします」って言うとこれに入れてくれます。  そして、カルディで買った物は・・・  前から気になっていた「チアシード」 チアシードは、食物から摂取する必要がある必須アミノ酸の8種類を含んでいて、「奇跡の植物性たんぱく源」と言われているそうです。 そして買うなら黒よりも白が良いらしいですよ。   私は前の晩からヨーグルトに入れて冷蔵庫で寝かせたのを朝食べてます。 見た目はゴマみたいですが、水分を吸うとプチプチした面白い食感に。 でも他にいろいろトッピングして食べているので、意識して噛んで食べないとよくわからないくらいかなぁ。味は無味。臭いも気になりません。 水分を吸収し14倍に膨張する食物繊維が特徴で、便秘の人には超おすすめ！(≧▽≦)ノウキャー！1日大匙1杯までで食べ過ぎは絶対にダメ。まだ始めたばかりですが、めっちゃ快腸です( *´艸｀)ムフフ。 チアシードについてはネットで検索するといっぱい出てくるので、 気になっちゃった人は コチラをクリック！ 楽天でも購入できます。下の商品は10g小分け袋10包入りの物です。お試しにはこれがおススメかも。↓の商品の写真をクリックすると、詳しい解説も書いてあるので、購入の参考にしてみてくださいね。
他にカルディーで買った物は、 夫の好きな「ウォンカチョコ」 トナカイのマスコットは衝動買い。 スマホに着けてます( *´艸｀)  ダイエットに良い物と、ダイエットを台無しにする物を買ってしまった(笑) 
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