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2017年04月27日
カテゴリ：フラダンス
 （ベランダガーデニングのハイビスカス（アポロ）） 久し振りのブログ更新です。 少しずつ気温も上がり、同時に太陽が出ている時間が長くなってきましたね。 フラダンスの季節到来です！ 私が通うフィットネスクラブのフラダンスクラスも、新しい人がたくさん増えて、皆で楽しく練習してます。 フラダンスのクラスは、ハワイアンミュージックに合わせてウォーミングアップから始まり、最初はステップ、次にハンドを付けてステップ、そして2か月～3か月続く課題曲を練習します。 色々なハワイアンミュージックに合わせて、レッスンするので、心も身体も癒されながら運動ができます。足と手を別々に動かして踊るので脳トレにもなります。エアロビクスと違って動きも遅いので、年を取ってからも続けられるクラスだと思います。 今まで練習してきた課題曲の中で、私の大好きな曲は「ワイキキ」と「マイ・スウィート・ガーデニア・レイ」どちらも「ナレオ」が歌ってます。 本当に聴いているだけで癒されます。 ワイキキの歌詞も好きなので、英語だけ載せておきますね。 歌詞がわかると、フラダンスの振り付けは歌詞にあわせてあるので、覚えやすいんですよ。 例えば、↓の「Calling and calling to me」の箇所は、「私を呼んでいる」という意味で、振り付けでは両手で手招きするように踊ったりと。 There’s a feeling deep in my heart Stabbing at me just like a dart It’s a feeling heavenly I see memories out of the past Memories that always will last Of the days that used to be Waikîkî At night when the shadows are falling I hear the rolling surf calling Calling and calling to me Waikîkî It’s for you that my heart is yearning My thoughts are always returning Out there to you across the sea Your tropic nights and your wonderful charms Are ever in my memory And I recall when I held in my arms An angel sweet and heavenly Waikiki My whole life is empty without you I miss that magic about you Magic beside the sea Magic of Waikîkî フラダンスの振り付けは結構難しいですが、何度も繰り返してレッスンしてくれるので、70代、80代のフラダンス仲間も最後には皆ちゃんと踊れるようになります。 そして、新しい課題曲のレッスンが始まると、今まで覚えてきた過去の振り付けが頭からパーッと消えてしまうので、今度から家に帰って来たら忘れる前に自撮りでダンスの動画を撮っておこうと思ってます。(;'∀')まぁブログでupする事は無いだろうけどね(笑)
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