伊豆大島は、昭和61年に大噴火を起こし、全島民避難となりましたが、その後は落ち着きました。噴火の際、三原神社を避けるように溶岩が流れたことでも有名です。

地面以外の180度というか、360度の自然しか見えず、空の広さと波と風の音のみ･･･。その静寂に自身も含まれていきます。

人は自然の中に生きているにも係わらず、それを忘れて、名声や欲望や、様々な契約に振り回される場合が多いですね。

情報も止めて、自然界の 草木・太陽・大地・鉱物・海を感じてみましょう。この5つが漢方の五行理論の思考です。この5つに、色も味も香りも内臓も生き方も派生していきます。

自然には、5つのバランスが上手く保たれています。私達の内臓も、食べ過ぎず、血管ばかりに負担かけず、適量の水分を取り、バランスを保てば、健康でいられます。

さぁ深呼吸して、肩の力を抜きましょう。

 

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