食べ過ぎた･･･

2008年09月16日

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カテゴリ：ダイエット


	無事に四十九日の法要も終わり、自宅に帰ってきました。なんか妙に疲れたなぁ。。。（別に何したわけでもないのに；）今回の食事はほとんどスーパーのお弁当だったので（食事作る時間もありませんでしたしね）絶対体重が増えた気がしてなりません。(^_^;) 明日体重計乗るのこわいわ～～。味付けも濃いめだし、結構カロリーが高そうなのをばくばくたべてたんですよねー。まあ夕食はいつものように炭水化物は抜きましたがそれにしたって食べ過ぎだろって感じでお弁当はきれいに完食。（かなりボリューミーなお弁当だったにもかかわらず）貧乏性なせいか、残すってことを知らないのか！？そういえば野菜ってほとんど食べてないかも；で、ちょっと食べ過ぎたからと思って自宅での夕食はヨーグルトにしましたがかえってお腹空いてチョコとか食べちゃったし。もうダメダメだな～～。ダイエットの常套句ではありますがもう明日だ！明日からだ！

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