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2013年01月24日
テーマ：ダイエット日記(22448)
カテゴリ：ダイエット
んー、まあ今回は特にコメントはないです。 装着忘れは1回のみ。 やたら消費カロリーが多いわけでも、少ないわけでもなく 毎日淡々と過ぎていった感じ。 1/17 2142kcal・3270歩・21.8g 1/18 2131kcal・4330歩・24.2g 1/19 2055cal・3975歩・26.6g 1/20 2053kcal・3681歩・24.2g 1/21 2109kcal・4244歩・24.1g 1/22 2052cal・4009歩・22.0g 1/23 2019kcal・3836歩・19.6g 1/24 1508kcal・115歩・1.1g 何かガツンとエクササイズするより、とにかく 休みなく動き回ると消費カロリーがupする気がします。 でもやっぱ夜になると疲れてくるし、 お風呂上りはぼーっとしちゃいますね。＾＾； （で、ネットしながらまったりとか） Designed By チワワン子
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Last updated
2013年01月27日 09時55分15秒
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