敬天愛人 『目標100歳同好会』　 元気な100歳をめざそう！

「あれぇ　血圧の薬　なくなってきたな！」

今年も　健康第一を　最優先に

健康管理に　取り組んで行きたいと　思っている

毎朝飲んでいる　降圧剤も　あと少しになったので

医者嫌いの私だが　重い腰を上げて　近所のクリニックへ！

「血圧検査と　健康診断の結果をお願いします！」

午前の診察終了時間の　１５分前に　クリニックに着いて

受け口の方に　こう　お願いすると

受付は　２０分前で終わるので　次回から気をつけてくださいねと

忠告されたけど　無事受け付けてもらえて　良かったな！

「１３８と９０で　少し高めだけど　今の薬で大丈夫ですよ！」

血圧はいつもとほぼ同じで　同じ薬を継続飲むことで　OKもらった

昨年１０月の検診結果を　２ヶ月も遅れて　聞いたのだが

中性脂肪が　２６８から１７５に下がって　良かったな

血糖値は１０２　ヘモグロビンA1cは６．０　これもギリギリOK

全体的に　改善された項目が増えたので　嬉しくなった

これでまた　２ヶ月は　クリニックに行かなくて済むので　嬉しいな！

さあ　今日も一日　元気に頑張ろう！