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2011/06/01
カテゴリ：美容
美顔のポイントですが、まずは当然ながら あご周りの筋肉に軽くマッサージです。
意外にもあごの骨の裏側の筋肉にも アプローチすると効果的です。
耳の下から首筋へ向かい、首の付け根までを下へ さするマッサージも大切です。
眉の上の内側から外側の方へ、二本指で優しくさするように つまむようにマッサージして下さい。
目の下から、頬の外側に向けて、指で優しくさするように行うマッサージも重要です。これは顔全体の活性化の他に 顔の筋肉の中でも重要な場所であり、むくみや疲労に効果的です。
おまけに耳のすぐ後ろの首のにもマッサージも追加すれば なお良しですね。
変な左右差があったりする場合などのバランスを調節する 目的もあります。 無理に矯正するような強い刺激は特には必要ありませんので 気楽に取り組んでいただければ幸いです。 Let's BEAUTY【Enjoy Tokyo】
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最終更新日
2011/06/02 01:56:32 AM
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