■エストロゲン作用 |
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プエラリア・ミリフィカ
プエラリア特有成分”ミロエステロール”は細胞への活性度が高く、
1個でイソフラボンの100個分と言われています。
タイでは女性の若返りの薬として昔から愛用されており、
白色で成熟したものほど有効成分も豊富!私も愛用中だよ♪
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ブラックコホシュ
根に含まれている成分が女性ホルモンと似た働きをします。
エストロゲンの分泌が悪いために生理不順・無月経に
なってしまう症状に対して効果を発揮!
※チェストツリーと相性Good
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イソフラボン
大豆食品に含まれる成分。
植物性エストロゲンと呼ばれており、体に穏やかに作用します。
(目安として食品以外からのイソフラボン摂取は1日”30mg”まで)
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ボロン
血中エストロゲン濃度を高めるので、プエラリア等と併用する人が多い成分。
キャベツ・りんご・ぶどう・なし・桃・とろろ昆布に多く含まれています。
ダイエットや骨粗鬆症にも効果的!!
熱を通すと失活するため、火を通さない調理が必要です。
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レッドクローバー
花に有効物質が含まれていて、抗酸化作用も注目される成分。
複合的なエストロゲン様の作用を持つことで、
女性の美容と健康に効果があるハーブです。
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ザクロ種子
植物エストロゲンを多く含み、子宮・卵巣の機能調整に効果的!
ビタミンCが多く含まれるため、美肌効果もあります。
※エストロゲン作用のある部分は”種子”
種子エキス配合商品であることが選ぶ基準
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