三鷹、聞いたか、吉祥寺、二子玉川 and Shibata

台所がなおったので、久しぶりにスパゲッティーを作ってみました。

この日は、生イカも売っていたのですが、２杯３８０円と量も多くお高くさばくのも面倒だったので、
冷凍のシーフードミックス（海老、イカ、アサリ）とホタテにしました。

ソースはトマト缶、ミニトマトも一時の３００円から半分になったので散りばめました。
しろねスィートというブランドで、生で食べると甘みがあります。
トマトにあうナス、安くなったパプリカ、ピーマン、それに余り物のカブの葉っぱを投入です。
玉ねぎが１玉５０円と少しお高くなっています。





スパゲッティーは、120ｇほどです。

小食の愛方の方は80ｇで、ソースの方が多いです。





所用時間は３０分弱、材料費は、ひとり分３００円ほどです。

愛方は料理で使った安い白ワイン、私はいただき物の高級赤ワインをいただきました。