むくみと妊娠中毒症
足のむくみの原因と解消法マガジンです。 こんにちは。 妊娠中毒症についてです。 妊娠中は、むくみやすくなります。 それは大きくなった子宮が血管を圧迫して血行を妨げることが原因と考えられます。 横になったり、足を高い台に乗せてもむくみが解消せ ...(続きを読む)

むくみ解消法
むくみ解消法ふくらはぎが主に凄く冷たいです。。これはむくみやすい体質ということですか？また、どうすれば解消できますか？(続きを読む)

半身浴は1週間に何回のペースがむくみにいいですか？？
半身浴は1週間に何回のペースがむくみにいいですか？？40分くらいの半身浴は、毎日は多いですか？昔から、もともと顔や足がむくみやすい体質です。以前、毎日のように入っていたのですが、顔のむくみは取れるものの、毎日だと時間がもったいなく感じてきたのと、足の裏がカサカサになってきて、シャワーだけにするようになりました。すると、朝の顔のむくみが気になります。そこで、むくみ解消にまた半身浴を取り入れたいのですが、新陳代謝やむくみ防止に週何回くらいが理想でしょうか？それと今、ダイエットをしています。食事制限と運動（1日1万歩ウォーキング）をしています。食事制限をしても顔がむくんでしまいます・・水はしっかり取るようにしています。取り過ぎではない程度です。食事の塩分が多いのでしょうか？そのほか、むくみ解消の方法があればぜひ教えてください。(続きを読む)

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