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2006.04.14

朝からカレー

[ お料理 ]

先日の配達で、久保田さんのところから玄米を買ってみました。
圧力釜で炊くとすぐらしいですが、うちの炊飯ジャーにも、水加減のメモリに「玄米」と書いてあったので、これでも炊けるんだろうと思いやってみました。

グッドです。充分炊けます。
朝のタイマー設定にして炊いたので、普通のお米より長くかかったのかどうかは、炊飯ジャー君のみが知るところですが、いい仕事してくれました(笑)。

で、これを昨日の残りカレーにかけて食ってみる・・・と。

というのは、かねがねカレーライスには玄米が合うというウワサを聞いていたので、さっそくやってみたわけです。

ってことで、ハイ。
朝からカレーライス・・・(笑)。


いや、しかし！　ウワサは真実なり！
ご飯の歯ごたえ感がたまらなくあいます。
もともと、カレーってタイ米のようなポロポロしたご飯があうのだから当然なのかもしれないですが、「ポロポロの白米」より「玄米」のほうがあいます！　きっぱりっ(笑)。

つい食べ過ぎてしまうカレーライスですが（子供のように、未だにカレーが好きな私・・・）、玄米だと思えばなんだかヘルシーだし・・・ほんとか？・・・。
玄米ってカロリー的には白米と変わらないのでしょうか？　無知な私。

ま、どちらにしても、健康食であることは確か。白米より歯ごたえがあるから、良く噛んで食べることになれば、食欲制御に一役買ってくれることになるかもしれないし！
お腹周りにたっぷりとブラウジングしているお肉が気になる今日この頃、
本日から、しばらく玄米を食べてみようと思います。

なんせ、無農薬ですから！
安心だし、とっても体によさそう！

もし、ダイエット効果があらわれましたアカツキには、堂々とここでご報告いたしましょう(笑)！

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Last updated  2006.04.14 08:58:45

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