健康診断
初めての健康診断に行って来ました。身体測定に始まって視力、血液、心電図、エコー、放射線・・疲れきったところで炭酸水+バリウム飲んで、ぐるぐる回転させられた後、体力検査まで受けてきました。意地になって、敏捷性、柔軟、筋力、エアロバイクをこなしたら、なんと体力年齢28歳~♪♪!!(なんと・・という差なんです。へへへ)と言っても、大幅に得点を下げたのがバランス。両目つぶって、手を腰に片足立ち・・10秒でした。平均58秒だそうなんです~。皆さん、そんなに出来ます??確かに日頃から運動どころか、歩く事さえしないもんなぁ・・。せっかく都心に出たので、久々に百貨店をブラブラして帰ってきました。一人でゆっくりランチして、秋物や食料品売り場までじっくり見れました。なんだかんだ疲れた一日でしたが、病気の発見ともかく、自分の身体を見直すためにも、こんな機会は大切ですね。