ガレート型カテキンの働きでコレステロールが低下　アルツハイマー予防も!!

嗜好品として長年飲み続けられてきた緑茶。

冬場は、インフルエンザ予防に茶うがいなどを行う人も多い。

しかし、緑茶に含まれるカテキンがコレステロールの吸収を抑制するなど、生活習慣病やアンチエイジングなどの効用が改めて注目されている。

◆摂取で症状改善

１１月１９、２０の両日、名古屋市で開かれた「第１８回日本未病システム学会」で、茶の渋み成分「カテキン」配合飲料とコレステロール低下剤を併用した場合、「有害事象を認めず、コレステロール低下効果があることをヒトを対象とした臨床試験で確認した」ことが発表されたそうです。

試してみてもいいですよね～

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２９日午前３時５３分ごろ、宮城県沖を震源とする地震があり、同県石巻市などで震度３の揺れを観測した。

気象庁によると、震源の深さは約５０キロ、地震の規模（マグニチュード）は４．４と推定される。　

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肉を多く食べる日本人は大腸がんになるリスクが高いことが、約８万人を対象にした約１０年におよぶ国立がん研究センターの追跡調査でわかった。

同センターが２８日、発表した。

牛や豚などの赤肉を食べると大腸がんのリスクが上がることは、世界がん研究基金と米がん研究協会が報告していたが、今回の大規模調査で日本についても裏付けられた。

岩手や長野、茨城、沖縄など９県在住の４５～７４歳の男女約８万人を対象に、１９９５年から２００６年まで追跡調査した。

このうち大腸がんになった１１４５人（結腸がん７８８人、直腸がん３５７人）について肉類の摂取量との関連を調べたところ、摂取量と結腸がんに関係がみられた。

男性は、肉類全体の摂取量が最も多いグループ（１日当たり約１００グラム以上）のリスクが、最も少ないグループ（同約３５グラム未満）の１・４４倍だった。

女性でも、赤肉（牛と豚肉）の摂取量最大のグループ（同約８０グラム以上）が、最少グループ（同約２５グラム未満）の１・４８倍に上ったとのことです。

お肉は美味しいしどうしょう!!困ったねー

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地震とつなみセミナーが28日、徳島市内の阿波観光ホテルで開催されました。

企業や行政の担当者が１００人が南海地震への対応よについて学びました。

徳島大学の村上名誉教授は東海、東南海、南海地震が連動した場合、日向灘まで震源域が伸びる可能性があり、津波の高さはこれまでの予想をはるかにオーバーして想定の1.2～1.5倍になる恐れがあると指摘、次の巨大地震はまじかと言う認識を持って事業継続計画を策定して欲しいと訴えています。

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故郷阿波徳島の今朝は全般に曇り空のようです。

さて、いつもマイブログ「わたやんの健康・快適シニアライフ」にお立ち寄り頂き有難うございます。

ブログ開設以来6月15日で満６年になりました。

現在の１日平均アクセスは215件です。

◎昨日のアクセス数⇒100件でした。

◎ブログ開設平成５年６月からのアクセス総数はなんと先月4日に目標の50万件を達成しました。もう少し頑張ってみます!!

宜しければ、お気に入りやブックマークも宜しくお願いします!!

８月からtwitterも始めています。
 

 ★★県内のトピックス★★

◎１００歳以上の高齢者が県内で４００人に達したそうです。男性52名女性348名だそうです。

さて、今日は11月29日 火曜日です。過去にどんな事件や出来事があったのでしょうか？


◎今日は⇒議会開設記念日、いい服の日、肉の日（毎月）、三りんぼう
いいパックの日(1991)、金物の日、レントゲンの日、米の日（毎月）







＊１０月＊

ＯＣＴＯＢＥＲ：ローマ暦のはじめ３月から８番目(octoはラテン語で8)の月。

【異称】神無月
　　　すべての神々が出雲大社に集まるので諸国の神社では「神無し月」。またこの月は雷がないので「雷無月」が転じて「かんなづき」などの説も。

【誕生石】オパール

【誕生花】ガーベラ、コスモス

【開花】残菊、かえで、カンナ、アネモネ、紅葉

【青果】松茸、さつま芋、柿

【旬魚】さわら、きんめだい、さば

【時候の挨拶】秋冷、紅葉、黄葉、夜長、秋雨、冷気、初霜、渡り鳥、松茸、豊年、新栗、稲刈り

★今日の誕生花⇒ バッカリス (Baccharis)　　　　　　　　　　　　　 　　　　　 　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　

　　　　
　　
★今日の花言葉⇒ 開拓


★１１月２９日の出来ごと

▲新島襄、同志社英学校を創立(1875)

▲東京電灯会社が市内配電を始める(1887)

▲第１回帝国議会が開かれる(1890)

▲南極探検隊出発(1910)

▲日本で「第九」初演奏(1924)

▲日本ラグビー協会が設立(1926)

▲日本初のアメリカン・フットボール試合が東京の神宮で開催(1934)

▲熊本・大洋デパート火災。死者１０４人(1973)

▲第一回世界女子柔道選手権開催(1980)

▲川崎市で金属バットによる両親殺害事件(1980)

▲同時多発ゲリラにより通信ケーブルが切断され、国鉄がマヒ(1985)

▲金賢姫らによる大韓航空機爆破(1987)

★今日が誕生日の有名人

ドップラー(物理学者 1803)　
Ｌ・オルコット(作家 1832)　
西太后(咸豊帝の側室 1835)　　
Ｍ・トウェイン(1835)　
田中絹代(女優・映画監督 1909)　
長谷川慶太郎(経済評論家 1927)　
勝新太郎(俳優 1931)　
沢木耕太郎(作家 1947)
舛添要一(国際政治学者 1948)　
小林麻美(1953)　
定岡正二(野球解説者 1956)　
尾崎豊(歌手 1965)　
たいせー[シャ乱Ｑ](1969)　
フーテンの寅さん




　　
　　　　　　

 

★今日も元気で頑張りましょう。

 

 

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