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１０／２４
こんばんは。 今日の大阪の天気は、  後 で、最低気温２０度から最高気温２５度もありましたわ。が降っているのに、蒸し暑かったですよ。もう昼前には も上がってましたので、昼食後にウォーキングを少し、でも結果を見ると今日一日で、１２３１０歩でした。そんなに歩いたかなぁ？今日、先週の血液検査の結果と体重と腹囲を計りました。 結果は、中性脂肪が前回より多く、善玉コレステロールが下がっていましたわ。 で、先生が言うには特に問題ありません．．．検査結果ってこんなもの？ そして、体重は服を着たままでチェック（−１キロします）腹囲は家で計っている時よりも増えてる。でも、計ったのは１６時過ぎ．．． 看護師が言うには、今度は食事のカロリー計算をインターネットを使って調べてください。とのこと、これでは家内が食事を作るのが大変。これが特定保健指導？？？って思いましたわ。 でも、バナナダイエットは続けますよ〜 家内は、以前より色々やっているので、この頃痩せて来た見たいですわ。私も頑張らねば．．． ４１ｃｍ水槽の様子は、相変わらず日の丸弁当なのですが、食い付きがいいし稚エビもツマツマしています。小さい稚エビも増えてきて数も増えてきました。 ホントに、この水槽は安定していて調子がいいので、嬉しい限りです。  日の丸弁当の喰い付き 20081024 41ｃｍ水槽の日の丸弁当の喰い付き posted by (C)nalfa ６０ｃｍ水槽の様子は、稚エビを３匹発見、両側と中央にいるのですが見えますかね。アンモニアは、まだまだ多いようで．．． 毎日、１リットル強の水換えとバクテリアを添加しています。 ３匹の稚エビ 20081024 60ｃｍ水槽の稚エビ posted by (C)nalfa コリドラス水槽の様子は、餌をパクついてじっとしているところを今日は撮って見ました。コリ達は元気でいい感じですよ。 コンコロール 20081024 コリドラス コンコロール posted by (C)nalfa シュワルツィ 20081024 コリドラス シュワルツィ posted by (C)nalfa 「o(^o^)o 励みになります。皆様のご協力をポチッと！！」 
メタボ検診とかって本当にしょ〜もないですよね。まったく意味がないように思います。ただ、引っかかったことで健康を自覚するようになるっていうことだけが有益なんでしょうね。
４１ｃｍ水槽が良い感じなんですね。この水槽も結構最近、立ち上げられたんでしたよね？調子がよくってうらやましいです〜。 (2008年10月24日 21時30分01秒)
そもそもメタボの定義すら、もめていたわけで・・・
厚労省のやることは、なにもかも信じられません！！ 変な事ばかりしないで、もっとすべき事をしなさい！！ と思うんですけどね・・・。 それにしてもコンコロが絶好調ですね！ (2008年10月24日 21時56分04秒)
こんにちは
…あっけないものなのですね(^-^; とっても適当…いや簡単ですねｗ 41cm水槽は絶好調なんですね^^ 早く全部が安心して見れるようになるといいですね!! (2008年10月24日 22時05分41秒)
こんばんは。
朝バナナダイエットやってるんですか？ 俺はとりあえず朝飯にバナナ食べてますｗ 午前5時過ぎにバナナ・・・ 昼までなんとかもちます・・・ ギリギリですけどね・・・(2008年10月24日 22時11分54秒)
検診は本当に意味があるのかわからない物もありますよね。
結果もいつも一緒な感じです。 稚エビバンドがはっきりしてそうですね♪ アンモニアも下がって元気に大きくなって もらいたいですね。(2008年10月24日 22時45分55秒)
私も今年に入って5kgも体重が増加しました。
ヤバイですよね? チョコレートがやめられなくて困ってます（笑） 41が順調に数を伸ばしてくれると助かりますね。 稚ビーが育てば少し安心できるんですけど。(2008年10月25日 08時54分16秒)
aqua_mkgさん
＞メタボ検診とかって本当にしょ〜もないですよね。まったく意味がないように思います。ただ、引っかかったことで健康を自覚するようになるっていうことだけが有益なんでしょうね。 ＞４１ｃｍ水槽が良い感じなんですね。この水槽も結構最近、立ち上げられたんでしたよね？調子がよくってうらやましいです〜。 ----- こんにちは。 ホントにメタボ検診の特定保健指導には、参りますわ。 食事のカロリーを計算して、家内に作って貰うのは大変ですよね。 もっと、有意義な指導をして欲しいものです．．． ４１ｃｍ水槽は、今年の７／６に立ち上げたものですわ。 今は非常に安定していて嬉しいですわ。 (2008年10月25日 15時44分22秒)
柊聖也さん
＞そもそもメタボの定義すら、もめていたわけで・・・ ＞厚労省のやることは、なにもかも信じられません！！ ＞変な事ばかりしないで、もっとすべき事をしなさい！！ ＞と思うんですけどね・・・。 ＞それにしてもコンコロが絶好調ですね！ ----- こんにちは。 そうですよね、あまりメタボで気にしない方向としますわ。 でも、何も運動していないので、ウォーキングは続けますが．．． 今日のコンコロール、綺麗に撮れているでしょう。(笑) (2008年10月25日 15時47分02秒)
‐優‐さん
＞こんにちは ＞…あっけないものなのですね(^-^; ＞とっても適当…いや簡単ですねｗ ＞41cm水槽は絶好調なんですね^^ ＞早く全部が安心して見れるようになるといいですね!! ----- こんにちは。 そうなんですよ、もっと色々と指導があるのかなと思っていたのですが．．． お腹は、なかなか凹みませんわ、ウォーキングは続けますが、 あまり気にしないようにしていきます。 ４１ｃｍ水槽は、安定していて調子はいいですよ。 後は、６０ｃｍが安定すればいいのですが．．． (2008年10月25日 15時49分40秒)
雪国のカーペンターさん
＞こんばんは。 ＞朝バナナダイエットやってるんですか？ ＞俺はとりあえず朝飯にバナナ食べてますｗ ＞午前5時過ぎにバナナ・・・ ＞昼までなんとかもちます・・・ ＞ギリギリですけどね・・・ ----- こんにちは。 バナナダイエットと一緒ですね。 しかしながら、バナナダイエットは、バナナと水だけなんです。 ３０分以上経てば、なにを食べてもいいみたいです。 私も６時半にバナナ食べてますわ。 今の所、効果はなくて現状維持ですね(笑) (2008年10月25日 16時11分46秒)
ヒゲ店長さん
＞検診は本当に意味があるのかわからない物もありますよね。 ＞結果もいつも一緒な感じです。 ＞稚エビバンドがはっきりしてそうですね♪ ＞アンモニアも下がって元気に大きくなって ＞もらいたいですね。 ----- こんにちは。 メタボ検診の血液検査結果の指導だったんですが、たいしたことはありませんでしたわ。 今度の血液検査は１月とのこと、それまでは、ウォーキングを続けてくださいと．．． ６０ｃｍ水槽のアンモニアが、少なくはなっていないと思うのですが、 稚エビは何匹か元気にしていますね。 早く４１ｃｍのように安定して欲しいものです。 (2008年10月25日 16時18分31秒)
コーギー３５さん
＞この頃の健康診断は、腹囲まで計るんですね。 ＞メタボの検査？ ＞体重を量るのも、イヤだったのに〜。 ＞腹回り？妊婦並ですから〜(-_-;) ----- こんにちは。 メタボの定義は、腹囲が男性85ｃｍ、女性90ｃｍですわ。 臍の真上で測ったものです。 私はオーバーしていますからね。(笑) (2008年10月25日 16時36分35秒)
**ぴぴ**さん
＞私も今年に入って5kgも体重が増加しました。 ＞ヤバイですよね? ＞チョコレートがやめられなくて困ってます（笑） ＞ ＞41が順調に数を伸ばしてくれると助かりますね。 ＞稚ビーが育てば少し安心できるんですけど。 ----- こんにちは。 何かストレスがあるのでは．．． それで甘いものを体が欲しがるのでは。 体重が増えるのは、困りますよね。 ４１ｃｍ水槽は、安定していて調子が良く稚エビも増えていますので、６０ｃｍのエビが少なくなっても選別して入れられますわ。 もう少し大きくならなければ、いけませんが．．． ６０ｃｍ水槽のアンモニアが少なくなって、抱卵固体が出てくればいいのですが。 (2008年10月25日 16時41分36秒) │<< 前へ │次へ >> │一覧 │コメントを書く │ 一番上に戻る │ |
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