新着記事一覧 - ノーメイク★ノンシュガー

■さとうなみえのDiaryの一覧 (最新100)　 >>もっと読む


ある春の日。。。	来月から公務員になるお二人☆ 今日でバレトン… (2012.03.22)
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2日の日記	昨日はお休みでしたので 4月に受けるフィットネスフラの検… (2012.03.02)
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ありがとう☆	私は、自分の人生を恨んだりもしたけど周りの人に恵… (2012.02.11)
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半休ありがとう☆	今日は、「夜に土日の仕事の送別会があるので… (2012.02.08)
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表現者	今日会った人に「あなたは表現者として生きていいよ。あなた… (2012.02.02)
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謙虚選手権第一位	最近始めた韓流ダンス♪ これが結構楽しいd=(^o… (2012.01.26)
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8日の日記	こんにちは♪ こちらでブログを書くのは久しぶりになりま… (2011.10.08)
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生きること	明後日から研修期間が始まります。 2週間に一度だけの休… (2011.08.20)
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正社員ブルー	もうすぐ正社員になります！だからか、皆さんが会… (2011.08.03)
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始めたこと	お芝居が終わって始めたこと第一弾は早速月曜日にバレ… (2011.07.09)
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昨日は誕生日	昨日は誕生日でした☆ たくさんの方におめでとうメー… (2011.07.07)
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終演	公演も無事に終わり、私の新しい人生の始まりです。戦争ものの… (2011.07.05)
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バレトン！	今日は久しぶりにバレトンレッスンの様子をかきます♪ … (2011.06.22)
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友だち	もうすぐ公演があります。 DMもボチボチ出し始めました。私は… (2011.06.05)
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研修	久しぶりのブログです。 5月から開院する新しい病院の研修で毎… (2011.04.21)
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私にできること	今日やっと被災している友だちに支援物資を送る… (2011.03.14)
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地震と原発	地震から2週間経ちましたが皆さんの周りの方々は大丈夫… (2011.03.13)
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ハワイアンシンガー☆デビュー	昨夜、ハワイアンシンガーと… (2011.03.06)
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黒酢はちみつ	秋から毎朝飲んでる “黒酢はちみつ” この効果を感… (2011.03.02)
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忙しい毎日の吉報	今週から新しい仕事を始めました。家を支える… (2011.02.23)
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バレトン・ブラッシュアップ	先日バレトンのブラッシュアッ… (2011.02.08)
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インフルエンザの気付き	先週はインフルエンザの一週間でし… (2011.02.02)
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稽古始まる！	あけましておめでとうございます今年初めてのブロ… (2011.01.15)
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素敵な出会い☆	私は最近素敵な出会いをしました☆ フィットネス… (2010.12.06)
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健康法	最近の私の健康法は黒酢＋はちみつお湯に黒酢とはちみつを… (2010.11.19)
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バレトンインストラクターデビュー	先日とうとうインス… (2010.11.15)
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マクベス	今はマクベス東京公演を観ての帰り道です。バスでの行き来… (2010.10.27)
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健康	季節の変わり目だからでしょうか？少し体調が悪く喘息の発作で吐… (2010.10.05)
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バレトン☆	今日は東京にバレトンのワークショップを受けてきました… (2010.09.22)
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エコキャップ part.2	私はヨガスタジオのエコキャップ係です☆ 何… (2010.09.15)
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富士山登頂！	昨日、富士山に登りました！子どもの頃に登ったこと… (2010.08.24)
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ミュージックパネルシアター	昨日、岐阜のプリムローズでミ… (2010.08.20)
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夏の一日	ほぼ毎日仕事をしていて合間をぬって家事やレッスン暑さに… (2010.07.27)
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誕生日	昨日は誕生日でした☆ たくさんの方からメールをもらいいくつ… (2010.07.07)
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フラ☆タヒチアンの季節	夏はフラとタヒチアンのイベントがた… (2010.07.01)
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夏のパフォーマンス♪	昨日は夏に催す子どものためのパフォー… (2010.06.29)
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手洗い	今日は冬物のコートを手洗いしてみました！主婦友だちが二人… (2010.05.31)
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にんじんケーキ	先日、仕事の友だちが最後の出勤だったのでにん… (2010.05.31)
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しょうゆ星人	皆さん、春巻きはソースで食べますか？しょうゆで食… (2010.05.23)
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がんばる	久しぶりのblogです。実はパソコンが調子悪くずっと携帯… (2010.05.21)
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手作りその２	今日も手縫いでプイリケースを作りました♪ プイリ… (2010.05.01)
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私の幸せ？	先日、父が入院しました。 2週間ほどで退院しました。 … (2010.04.28)
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手作り	一昨日ジムで使うくつ袋を作ろうと思い仕事終わって大塚屋へ … (2010.04.26)
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かわいそうなコリラックマ	私の旦那さんはリラックマが好き… (2010.04.22)
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アーチスキン	先日、包丁で親指を切りました(>_<) 親指って… (2010.04.21)
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晴れ♪	今日は洗濯日和♪ 冬物を洗濯しました。ミニバラも喜びそうな… (2010.04.19)
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体が重いゾ	今日も朝からバレエにトレーニング、そしてハワイアン… (2010.04.16)
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春なのだ	フラとタヒチアンのレッスンに行ってきました♪ 体験の方… (2010.04.15)
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緊張	今ヨガを受けてきました。こだわっているもの体を緊張させてい… (2010.04.14)
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はちみつ	今日、ヨガの仲間たちから「公演お疲れさまでした～♪」と… (2010.04.13)
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今日のいいこと	今日は朝から雨それでもトレーニングに行きヨガ… (2010.04.12)
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陸上部同窓会	先日の4/3(土)は毎年恒例の陸上部の同窓会☆ 今回は… (2010.04.05)
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小さい人間ほど大きい	昨日はバレエのレッスン ↓ トレ… (2010.04.02)
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充電	NEO企画の仲間全員での公演は一年くらいお休みになるということ… (2010.04.02)
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明るく元気に	公演も終わり、反省会も終わり、「花ニ嵐」は終わり… (2010.04.01)
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裏切り	何のために髪を切ったのか同じところにとどまっていないため… (2010.03.30)
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裏切り	この流れ出る感情そのままに言葉を発することをできれば生き… (2010.03.30)
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終了	「花ニ嵐」無事公演終了となりました。私はこんな季節にも関わら… (2010.03.23)
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クローズ	木曜日から私の殺陣もつき１曲振付がつき歌の打ち込み… (2010.02.15)
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明治村の代わりに	今日は明治村に行く予定でしたが、雨のため中… (2010.02.11)
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ビタミンマン参上！	ウチにもビタミンマンが来ました　　　… (2010.02.09)
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歌の色	音、歌、音楽を色で見えることってありますか私は… (2010.02.08)
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ユウへの脱皮	旦那さんが帰ってくるまでこのままで悲しみにどっ… (2010.02.05)
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ビタミンマン危うし！	私は巷ではビタミンマンと呼ばれている … (2010.02.05)
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和の心	今日はお茶のお稽古を見学させてもらいました。私が演じる… (2010.02.04)
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よく食べ、よく踊れ！	今日は洗濯をしていざジャズレッスン… (2010.02.03)
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5食＋1袋	昨日の私は驚きました！なんと一日で5食とお菓子一袋も食べ… (2010.02.02)
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いいことの残り方	今日は朝から法事でした。お正月頃に紹介した… (2010.02.01)
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猟奇的な妻	旦那さんとケンカしました些細なことで本当に些細なこ… (2010.01.30)
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12人の怒れる男たち	今日は朝からバレエのレッスンそしてその… (2010.01.29)
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酔っ払いの一言	今日は平日の仕事の友だちの送別会飲み放題と聞… (2010.01.28)
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ユウの青空	久しぶりにパソコンからの更新です昨日撮った“… (2010.01.28)
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青空	今日は晴れ！体を動かすとテンションが上がるのでヨガへ出発！ … (2010.01.27)
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目覚め	寝ても覚めてもまず、台本… よだれなのか涙でなのかヨレヨ… (2010.01.25)
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モヤモヤ	いろんなことを引きずって稽古場に行ってはいけないと思い… (2010.01.24)
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稽古場日記	殺陣の稽古歌稽古に続き昨日は久しぶりの読み稽古殺… (2010.01.19)
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稽古場日記☆	毎日やることがいっぱいでなかなかパソコンが開けな… (2010.01.19)
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15日の日記	今日の稽古は殺陣のトレーニング！構え方や切り方(？)… (2010.01.15)
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不況の波	とうとう私の首にも ”派遣切り”の波が押し寄… (2010.01.14)
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寒い日	今日は朝から雪寒かったですね雪だったのでレッ… (2010.01.13)
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私にとってのフラ	今日は朝からフラ・タヒチアンのイベントで… (2010.01.10)
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仲良し☆	先日紹介した９１歳のおばあちゃん　　　　　　　　＆ … (2010.01.07)
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筋トレ	今日は朝にヨガを受けにいき昼からジムへ今回は… (2010.01.06)
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おばあちゃん	旦那さんのおばあちゃんは９１歳パワフルスーパー… (2010.01.05)
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楽しいお正月	嫁、娘としてのお勤めお正月怒涛の４日間やっ… (2010.01.04)
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リラックマで年越し	うちにはなぜかこの子がいます　メロン… (2009.12.31)
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sofaの仕業	年賀状の締め切り期日はとっくに過ぎているのにまだ書い… (2009.12.30)
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忘年会	今日、仕事場の友だちと３人で忘年会どこかに食事に行くの… (2009.12.29)
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sofa	頼んでおいたソファベッドタイプのソファが届きましたそれがこ… (2009.12.28)
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イヴの替わりに…	昨日はイヴでしたが、旦那さんも私も稽古で… (2009.12.25)
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意気込み	今日はイヴですでも、今日の夜は稽古ですキャ… (2009.12.24)
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録音終了☆	とうとうできました能楽堂の解説文アナウンスのお仕… (2009.12.23)
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海外アニメ	今日は祝日平日も土日も何かしらお仕事しているの… (2009.12.23)
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忙しいぞ、師走だぞ	師走ですねなんだかせわしないですね … (2009.12.22)
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雪景色	今朝、名古屋には雪が降りました　　　雪景色　　　　　… (2009.12.19)
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シクラメン復活！	昨日は寒かったですね先日ｂｌｏｇでも紹介… (2009.12.17)
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お家でアナウンス	やっと届きました能楽堂のアナウンスの原稿… (2009.12.16)
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稽古始まるゾ	明日から新作オリジナルミュージカル「花ニ嵐」 … (2009.12.15)
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姪っ子ちゃんの高熱(><)	先日、姪っ子ちゃんが高熱をだしました… (2009.12.14)
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お部屋の片付け	朗読一人芝居「山月記」が終わってからお家を片… (2009.12.13)
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