最近、毎日、楽しい。
臨時のお仕事、11月いっぱいまでだったけど、
1月末までに延長になった。

延長が決まったとたん、
お仕事は暇になってしまって、
することがない日も多いんだけど。

でも、今の職場では人間関係が悪くないから、
本当に気持ちが楽。

前の職場で、
毎日のように、死にたいと思っていたのが嘘のよう。

暇になってしまってから、
仕事がほとんどないから、
お茶飲んでお菓子食べて、正社員の人とおしゃべりして。
それだけで時間が過ぎていく。
正社員の人も自分の仕事にゆとりがあるから、
私が手伝おうと思っても、特に仕事はないみたいで。
今は、のんびりしていてね。
仕事がないのもしんどいだろうけど、
何か突発のことが起きた時のために、待機していてほしいから・・・
と言ってくれる。
あなたには、必要だから来てもらっているのよと。
とても嬉しい。

おしゃべりがうまくできない時は、
辛かったけれど。

仕事がなくても座っていることで、
お金がもらえるならば、
生活のためにがんばらなければ・・・と思っていたら、
その辛さも乗り越えて、毎日楽しい。

3月から新しい仕事も決まった。

下の子を産む時に、
泣く泣くあきらめた企業の従業員の健康管理をする産業保健師の仕事。
3年待って、やっとめぐってきた。
それも、私があそこで働きたいなぁと思っていた会社。

ダメかなと思いつつ受けてみたら、その場で採用が決まって。
今、私は夢のよう。

何かの度に、
採用が決まったこと思い出しては、幸せをかみしめている。

今の仕事は、
人間関係の練習をさせてもらっていると考えて、がんばろう。
今の仕事は、
長く、フルタイムの仕事をしていなかった私が
新しい職場にいきなり行っても、
続かないだろうと思った神様が用意してくれたステップに違いない。

ありがとう、神様。

ささやかな幸せを感じるためにとても大切と思うこと。

自分の体のコンディションをよくしておくこと。

つらい疲れた体では、
ささかやな幸せをみつけても、感動できない。
みつけることすら、できない。

今日は、何年かぶりの指圧に行った。
肩から背中のこりがひどくて、つらかったから。
どうしても、体がつらいと元気が出ないから。

そこの先生は、催眠療法でうつの患者さんも指導している。
久々に会えたら、なんだか心が安らいだ。

普段は、どうしても敬語が外せない私。
気を遣いすぎて疲れて。
本音も見せられないままに、輪の中に入れない。

でも、この先生の前では敬語なんて忘れて、へらず口もたたける。

指圧で体をときほぐしてもらいながら、お話してくれた。

先生は今、「ありがとう」の行をしているとか。
毎朝、20分、ありがとうございますを言い続ける。
その間、嫌なことが思い浮かんでもそれでもいいから、
ありがとうございますを言い続ける。
それを２セット。
それを繰り返していると、思い浮かぶ嫌なことが「ありがとう」に似合わなくて、
変な気持ちになってきて、
そのうち、ありがとうを口に出してると、
他のことを考える余裕もなくなるって。
私もこれ始めてみよう。
20分は無理だけど、時間のある時に「ありがとう」の行を。

それから、
焼け火箸の熱いのを握ってしまった・・・
どうしたらいい?

離せばいいんだ。熱いんだから。
そのまま握ってたら、火傷する。
おんなじで、
イライラすること、ストレスに感じること、
抱え込まないで、離してしまえばいい。

そう話してくれた。

難しい話もいっぱいだけど、
なんだか、少し、ささやかな幸せをみつけられる心の準備に
必要な材料が先生のところにはある気がした。

今日もありがとう。
家族全員、無事に過ごさせてくれて。
パパも私もちゃんとお仕事を終えることができて。
本当にありがとう。

最近の私は疲れている。
先月から二ヶ月限定の仕事に行くようになって。
仕事場は問題なくいい雰囲気、
仕事内容も苦じゃない・・・

問題ないはずなのに。

体力のない私は、体調を崩して、
休みのたびに寝てしまっている。
子供と一緒の休みも寝てばかりで、遊んでやれない。

今までに比べたら、
きちんと仕事して、いいペースで暮らしているんだから、
休みの日に寝てしまっても仕方ないのかもしれないけど。

やっぱり、病気があっても、
ちゃんと、母らしく、妻らしく、女性らしく、仕事人らしくいたい。

だから、しんどいけど、
確かに体はつらいんだけど、
どこかにある甘えを崩しながら、
またがんばっていこうと・・・
ブログを復活させました。

私の気持ちを入れ替えることで、
ささやかなしあわせをたくさん感じられるといいのですが。

今日は、だめ。

子供の声にも十分耳を傾けられず。
パパに甘えて、家事をしてもらって。
しんどくて、イライラして。
だらだらして。

こんな私じゃだめ。

明日からはささやかなしあわせ探しをしつつ、
生活を立て直していきたいと思います。

今日というか、もう昨日だけど。

いつもの心療内科を受診してきました。

お薬がひとつ増えて、もうひとつは量が増えました。

夜に寝付けなくて、昼間に寝てしまう・・・
昼夜逆転が始まって数日。

もう少し、昼間の活動量をあげられるようにと、
気分の浮き沈みが減るようにという狙いでの薬の変更。

でも・・・
今夜もまた、寝られません・・・

まぁ、お薬の効果はまだまだゆっくりとですね。


長く飼っていたゴン太が亡くなって今月で一年。
もう二度と犬は飼わないと思っていたのに、
ゴン太の愛らしい顔を思い出せば思い出すほど、
動物のいない生活を淋しく思っています。

それで・・・
今日は、なんと・・・ペットショップへ
遊びに行ってしまいました。
ミニチュアダックスフンドの前でメロメロになっていると、
お店の方がだっこさせてくれました。
ちいさーい、おとなしいー、かわいいー。

見学に行っただけなのに、虜になっちゃいました。

子供たちに話すと、ほしいーって。

でも、パパはだめ。

子供たちが生まれて、
ゴン太に十分なことしてやれなかった後悔があるから、
パパはもう生き物は飼わないといいます。

同じ後悔が私にもあるのに、
やっぱり欲しくなってしまうのは、
それだけ、動物のいる生活が素敵だから。
一緒にいてくれたゴン太が私を癒してくれたからですよね。

犬を飼えるのかどうか、
会議はまだまだ続きそうです・・・
まぁ、どちらにしても、
25日のゴン太の命日が過ぎてからのことです。

もうほんとに・・・
先週までの調子の良さが嘘のように、
今週は、うつの状態がひどくなってしまったからね。
こんな動けないまま、ずっと待ってるのも嫌で、
いつもの心療内科、受診してきました。

薬を増やしてくれるはず・・・の期待のもと。

でも・・・はずれ。

上向き調子の途中に、こんなこともあるサ・・・
一休み、一休み・・・のつもりで、
ちょっと休憩の時と思ってください。

そう言われちゃいました。

元気になっていくのもパワーのいることで、
一気に上りつめるのは無理なんだろうか。
病気の治療も、
登山のように、
登っては少し、休憩をしてパワーを蓄えないと、
さらには登れないのかな。

とりあえずは、
先生の言う通り、今の薬のまま、あせらずに、
休憩中を受け入れてみることにした・・・

ちょっとあせるけど


でも、そんな私の元に幸せのお知らせ。
登録していたナースバンクから電話があって、
二ヶ月限定のバイトだけどやってみないかと・・・
時給も場所も問題ないし、
週三日くらいでいいとのこと。
私の体調を考えれば・・・ぴったりのような仕事。
しかも、期間限定なら、
人間関係におびえずにチャレンジしてみられる。
お返事は月曜日にするけど、
来月から、そのお仕事受けてみようと思っています。
県関係のお仕事なので、
その後も産休代行や、忙しい部署の応援などで、
臨時職員につながっていけたらいいんだけどな。

ところで五日市剛さんを知ってますか?


この本を書いた方で、
とてもツイてる、ツキを呼び寄せる方。
その人の言う通り、昨夜、久々に、
「仕事がきまりました、感謝します」とおまじないの言葉を言って、
寝たんですね。
そしたら、夕方、このお仕事のお誘いの電話。
すごーーーーーーーーーーいと思いました。

以前にも、旅行会社が絶対とれないと言った高倍率の
お正月か何かの飛行機のチケット・・・
キャンセル待ちか何かしていて、とれるのは難しいと言われていました。
前の晩、
「飛行機とれました、感謝します」とだんながおまじないしたら、
とれたんです!!!!!
なぜとれたんですかと旅行会社の方に聞いても、
「私たちにもわからない、ずっととれなくてあきらめてたのに、
突然、画面がとれたようになっていて、もう奇跡ですよ」
って、そんなこともありました。

五日市さんってすごいですよ。

でも、すべては言霊なのかなぁ。
言葉はすごい力を持つから、
いい加減に使わずに、綺麗に心をこめて使わなきゃね。

久々に五日市マジックにかかり、
また、五日市さんのおまじないを日常に取り入れたいと思います。
まだ五日市さんを知らない方、
本屋さんとかでチェックしてみてくださいね。
ひきこまれますよぉ。