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2015.01.17
カテゴリ：グルメ・スイーツ
いただいたウェッジウッドの紅茶とジャム。
こちらも、いただいたいちじくのジャム。
そして、先日イケアで購入したジャム。 と、いうわけで我が家はジャムがいっぱい。 しばらくはジャム、買わなくてもいいかも(^-^) いちじくのジャムは普段あまり店頭に無いイメージなので、見つけると私もついつい買ってしまいます。 いちじくには、タンパク質を分解する酵素プロテアーゼや、ペクチンという水に溶けやすい食物繊維を多く含んでいて、腸の中をきれいにして、コレステロールの吸収をおさえてくれたりするので、健康や美容に良いフルーツだと言われているんですよ～♪
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Last updated
2015.01.17 22:38:56
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