がび～～～ん！









ぱんち～！






きっく～！

※アプチャギしてましたが、写メのタイミングが合わず・・・



この後、練習せず（まだ無理か）会場を走り回ってました（笑）

仕事と家庭と政治的圧力により、なかなかブログ更新してません。てか出来ません♪

最近の練習は【硬式空手】の練習ばっかりしている。テコンドーより【なんちゃって？空手！】と思う(笑）

そんな事で練習風景♪♪♪





アップ、ミット蹴りでウォーミングアップ










のち各自ペアで自分の練習と娘のお相手（ただ邪魔してるだけ・・・）。







白帯Ｏさんもグローブを着けてタイガーさんと練習。タイガーさんの反応速度アップと緊急回避行動練習？


回避行動が遅れるとこうなります



後はフルアーマーガンダムやアーマードバルキリーとなり模擬戦闘訓練。





とにかく練習をこなすのみ！！！







娘もとうとう道着デビュ～！


帯が青い・・・白帯注文し忘れてしまった（爆）

約二ヶ月前イロイロとありまして心がダークサイドに堕ちてしまいブログをアップする気力無し



なので久しぶりの　【なんテコ】ブログ・ザ・ダイジェスト！



■試合前に選手の活力アップの為ホルモン屋に行って飲む｡




ここはかなりの汚シュラン♪


だがしかし！




ここのホルモンと出会い､ホルモンへの価値観がかなり変わった(とくにコブクロ）！とにかく旨かった～♪



■試合は三人出場でした｡




〇優勝　〇準優勝　〇惜しい

の結果



■テコンドーの大会が終わったので､６月の空手の大会に一人出るので｢組み手｣の練習を切り替える｡





白帯Ｓさんもグローブを着けてスパーリング！





回り込まれて・・・






ヘッドスリップで避けている画なんだが・・・（笑）



■最近娘がイロイロする様になって来た(邪魔も）






グローブを着けて練習前に神に祈りを捧げる｡






パンチングミットがお気に入りで､殴るより殴られる方が楽しいらしい(汗）

コーチ(エセ）気取りである｡


■近々【なんテコ出稽古(お花見）】予定なので､加瀬沼公園へ娘と遊びがてら桜の下見に行った。








まだ蕾であります｡今年は遅いなぁ・・・



■日曜日に午後から会社の社宅の子供達に捕まり､何故か何かの流れで駐車場にて【青空練習会】が始まる(始めさせられる）｡






男の子のＲ(小３）は結構いいセンスを持っている事が判明｡負けず嫌いで元気だ｡















娘は相変わらずﾐｯﾄ持ちが好きな様子｡


Ｒもみっちり鍛え上げれば､きっと二年後には東京での硬式空手の全国大会で入賞出来る素質はある！


が・・・

もし入門させても結局また上から邪魔が入り毎度お馴染みの持っていかれパターンになってストレスが溜まるのので辞める




ウチの娘は邪魔されずに一から育て上げてみたいと思うが､テコンドー(または空手）をやるかどうかは本人次第｡最近では叱って頭をペチッと叩くと殴り返して来ます♪♪♪

最近練習での棒を使った身体の向きを確認する事で､予想通り身体の軸(芯）に変化が出て来た｡バランスが崩れ始めたようです｡まぁ想定内ですけど(笑）


ある程度の事が出来る様になると､微妙に軸(芯）が変わってくる｡これを修正する練習をしました｡二つの事を重点にし､内容は


【引き寄せる】＆【Ｙ字バランス】


である｡





【引き寄せる】に関しては､文字通り引き寄せるだけ｡それだけですけど何か？


【Ｙ字ﾊﾞﾗﾝｽ】に関して､説明がややこしいのですが,今までは身体の軸(芯）を【Ｉ】として来ました(頭からケツ穴にかけて焼鳥の串を刺した感じwww）｡


で､今度は意識を【Ｙ】にします｡簡単に適当に説明すると､






【体操選手？のＹ字バランス】




や






【ベストキッドのダニエルサン？の鶴の構え】



のイメージ(なのかは不明）｡







これが【Ｔ】になると身体が開いてしまう｡







で､【Ｙ】を意識してバランスを取り構える｡アットラチャギの構えの時に前足の重心が何処にあるかを感覚時に感じて後は引き寄せる｡面白い事にプッチョになると逆になる(≧～≦))ププゥ





読んでいて理解不能なはず｡書いてる方もいっぱいいっぱいですから(笑）



これを踏まえてハンドミットをひたすら蹴る｡一本一本考えながら蹴る｡後は感覚の問題なので､意識して練習｡



土曜日火曜日と結構長い時間アットラチャギばかり蹴っていました｡集まりは悪いが､私的には細かく教える事が出来るので､意外と充実した


☆完全無欠自己満足の世界☆



の練習となっておりますが何か？

【Ｉ】に近い【Ｙ】・・・ワカルカナ♪♪♪

日曜日に宮城県協会主催の｢Ｃ級審判講習会｣がありまして､ラーメンをエサに｢ど＆タ｣をキョルギのイケニエに捧げました(笑）

２人だけでは可哀想なので、私もイケニエ部隊に参加｡体操する時間もなく交代交代でキョルギ｡｢ど＆タ｣もついでなのでジャッジの練習｡キョルギを見ながら得点ドタンを押す！押す？押す・・・



・・・初めての人はそんなもんだよ(笑）審判の辛さを体験したようです｡



そんな中､会場の台の上になにやら謎の黒い物体が・・・




５時過ぎ講習会終了後、近くのラーメン屋「八千代軒」に向かう。入口に立て札で


「本日の営業は終了致しました。」

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火曜日は徹底的に防具蹴り｡


寒いので参加者は少ないが､久しぶりに練習風景をどうぞ♪



とにかく間合いと蹴る角度を集中的に意識｡




ん？





あれ？







ピンポイントズ～ムア～ップ！！！





およよよっ！



そうです｡あの謎の物体は黒帯☆とうとうﾀｲｶﾞｰさんが黒帯になってしまいました｡



あの事件から白帯で入会し早三年・・・(もう三年経つんですね）



おめでとうタイガーさん！


我が【なんテコ】訳あり道場開始当時､私の目標の一つとして､｢とりあえずた～さんが黒帯になるまで頑張ってやってみるか・・・｣と目標設定した｡で､目標達成した訳だが・・・


なんか腑に落ちないんだなこれが｡ここ最近やっと感覚的な事を理解して来たようで､三年過ぎてようやく成長段階に入ったようだ｡三年か・・・永かったなぁ(涙）



ま､これからの伸びる伸びないは本人次第｡他のメンバーにも当て嵌まりますが､今までの自分の練習の仕方をこれからも続ける様なら成長しませんので｡意識を高めて練習に取り組みましょう｡



そして黒帯としての自覚を持って練習に取り組んで下さい｡


と言う訳で説教になりましたが､よくよく考えてみると､またウチ黒帯と白帯しか居なくなったぞ(汗）どうしてくれんだタイガ～～～～(怒）



今後の目標設定は

「今の白帯メンバーの帯をカラフル(色帯）にして行こう！」

にしよう｡黒帯軍団は下手コイたら色帯に格下げ有り(一人該当者有り）

すげぇ～さみぃ～☆


ので､少人数制会員倶楽部【なんテコ】になってます｡


相変わらず棒を使っての身体の向き加減を確認しながらの練習｡


先週から防具蹴り｡身体に着けないで手に持って蹴ります｡身体に着けると痛いので・・・


と言う理由は三割位で､間合いと距離(ん？一緒？ちょっちチガイマス｡）と蹴る角度をあれこれ変えながら練習｡身体に着けてると角度の練習がちと大変なので､やりやすい様に手にもってます｡


アットラとヤンバルで左右の蹴り足の距離の違いを計りながら､防具の角度に合わせて｢ちゃんと｣当てる｡この｢ちゃんと｣が大事｡｢ちゃんと｣蹴るの意味を｢ちゃんと｣考えて下さい｡そうすりゃ｢ちゃんと｣蹴れます｡


残りの時間でティッチャギカウンターの練習｡各自ペアとなり､説教し(ア＆Ｇ）説教され(ど＆タ）ながら練習(笑）


久しぶりに来たアイツは武道館の中をずっと往復しながらティッチャギのフォームのキメの反復練習｡やれば出来るのにやらないから出来ないのです｡



ちゃんと考えやれぃ(－_－ﾒ)

寒いので集まりが悪いのだぁ～！


こればっかりは毎年恒例の事なのでもう諦めているのだぁ～！


てな事で今年から練習方法を変えましたとお伝えしました｡３月に試合もあるし､余計な事は省いて動きの練習｡アップもかなり簡略化し､前半動いて後半スロートレーニング｡


このスロトレに関して､ティ･フェ･タの回転系時に棒を使うようにした｡会場にある竹刀(南中）と虫取り網(連坊）を拝借し､自分の身体がどこまで回っているかを確認しながら練習｡



とにかく動かないと寒さに負ける・・・

本気で負ける・・・


｢おまいら根性無ニダwww｣とニコ動なら画面にいっぱいカキコされそうだが､是非一度身を持ってご体験を｡


最後はキョルギにて終了なり

３月までの休日が空手の総会やら審判講習会やら打ち合わせで忙しくなりそうだ。

頑張って！関係者の皆さん(もう他人事www）


最近ネタ不足の「なんテコ」ブログ・・・書けないネタはいっぱいあるんだが（汗）