最近は仕事が忙しくてゆっくりする暇がありませんでした。
会社の健康診断を受けに行ったときに結果を見てびっくり！

血圧　最高８４ 最低４４
身長・体重 162.5cm 46kg
体脂肪率　3.0%
異常　睡眠障害　貧血気味

まあ、これ見た感じではこれぐらいの人はいるだろうと思われますが･･･
半年前と比べたら差が結構あったんです。


ちなみに半年前の結果がこんな感じです。

血圧　 最高１０８ 最低８９
身長・体重 162.5cm 56kg
体脂肪率 9.0%
異常　とくになし

まあ、この間ブログに書いた通り、スパーリングを行うために体を作っていたのですが、元にもどっていくであろうと思っていた体はあれから筋肉が落ちていき今に至っています。

最近、彼女に休んだほうがいいとよく言われています。

とりあえず５月の中頃には仕事が落ち着くと思うのでそれから余ってる有休使ってのんびりしようと思っています。