＠なるとのつぶやき＠

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【第三類医薬品イオナミン】で胃腸の大掃除♪


【イオナミン】は、酸化マグネシウムの作用によって
腸管内に一時的に水分がダムのように溜め込まれ、
「水」のチカラで胃腸をお掃除してくれるんだそう。

初めてなので　3錠ずつでチャレンジ。

夕方から寝るまでの間に、約２時間の間隔をあけて服用。
水の飲む量が少なかったのか翌日効果はあまりありませんでした。

もっと飲む量を増やさないといけないのかな？
イオナミンは飲みやすく、お腹が痛くならないのでいいですね。

お休みの日に　再度チャレンジしたいと思います。