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2008.12.08
カテゴリ：ワークショップ
昨日は
自宅でワークショップ のリハーサルをしました。 今日はアロマとハーブティについて 振り返ります。 “ウェルカム・アロマ” ということで まずは皆さんに心地良い香りで リラックスしてもらいました。  アロマディフューザー(芳香器)には２滴まで とあるので みんなで相談して２種類の香りを選んでもらいました。 私が用意したエッセンシャルオイル(精油)は１０種類。 スイートオレンジ、グレープフルーツ、レモン ベルガモット、ラベンダー、ペパーミント ユーカリ、ローズゼラニウム、ローズウッド イランライン… 選ばれたのは スイートオレンジとイランイラン 甘くエキゾティックな香りになりました。 ここで、ひとり反省会…。 精油を選ぶのに皆さん戸惑っているように見えました。 初めての人には香りもイメージしにくいですし ボトルの名前を確認するのも面倒ですよね。 精油の説明書みたいなものを作ると いいなあと思いました。 つづいてハーブティについて  アロマの先生のお店で買った “リラックス”というハーブティです。 レモンバーベナ、レモンバーム ボダイジュ花、スペアミント バラ、ジャーマンカモミール… のブレンドティです。 ハーブティは苦手な人もいるかもしれませんが 参加者で飲めない人はいませんでした。 少しすっぱい味で飲みやすいブレンドだと思います。 ここでも、ひとり反省会…。 ハーブティについても どんなハーブが入っているか どんな効果があるか ちょっとした説明書があるといいなあと思いました。 みなさんに、もっとアロマやハーブを楽しんでもらえるよう いろいろ工夫してみたいです。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2008.12.08 19:38:35
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