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2017年02月09日
カテゴリ：【肩】通院＊リハビリ
肩が痛くて
整形外科に通院中の♪れいんです 最初半年はかかるって言われて 「そんなことないよねー」って楽観していたんですが 実際 半年かかっているという・・・ ﾟ･｡+☆+｡･ﾟ･｡+☆+｡･ﾟ･｡+☆+｡･ﾟ･｡+☆+｡･ﾟ･｡+☆+｡･ﾟ･｡+ 予約時間は10時40分 早い目の 0955到着 0957 血圧測定 127/77/110 低い目で安心した 大阪は雪が降るかもーという天気予報だったけど かなり寒く冷たい雨が降っていました 主人に 病院ポーチまで送ってもらったんで 血圧は低い目だったかも いつもは隣のコンビニから歩かされるので ちょっと高いのでしょう 私より後から血圧測定していた車いすの人が 菊池(仮名)ＰＴ先生の患者さんだったような気がしたので ゆっくり目に リハビリカードを出してみたら 私より先に 迎えに来ていたんで よかったな と思いました 私は予定より早く 10時30分から始まりました ﾟ･｡+☆+｡･ﾟ･｡+☆+｡･ﾟ･｡+☆+｡･ﾟ･｡+☆+｡･ﾟ･｡+☆+｡･ﾟ･｡+ ■治療の話 背中と肩が バッキバキに痛い 筋肉痛かも ひじが痛いとかわからんくらいに痛かった うつ伏せで腰のあたりに右手の甲を置いて離す運動は 恥かしいというか 屈辱的というか(；´∀｀) そんなん言ったらあかんねんけど ちょっと辛い動き 「動かす)能力はあるんで」と かなり言ってくれるってことは もうリハビリ終わりかなって思ってる 「どの位置でも 最小限の力で動かせるように」ともよく言われるなぁ 「少ない力で自在に動かせるように」 今までは何にも気にせずに 腕動かしてたけど けっこういろんな部分を使ってるなぁって 勉強にもなってます  ＊これは結構苦手 右の手の甲を腰につけて 上げ下げする動き 左手は余裕でできる ペンタブだしたのにマウスで描いてしまった ■雑談 2月6日 月曜日に病院から電話があった件 「みんなに(電話）かけてるみたいです」 私は”無理”とは言わずに ”頑張って早く行くようにします”と言いました 朝8時半集合は 出勤時間やんとか思うくらいやけど がんばろうとおもいます 早くに診察終わっても リハビリは完全に9時から開始やねーって確認すると 「待ってもらうと思います＾＾ 4人ほど おられます」とのこと ともかく早く行って 医者先生の負担を軽くして ゆっくりリハビリ(短時間だろうな）受けようと思います 今月はわりと 主人のお休みに合っているので スムーズに予約とれてうれしいな 次回13日です (´∀｀*)ﾉｼ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2017年02月16日 23時25分00秒
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♪れいん@
