こんにちは。久しぶりの更新です。

実は、ここでも以前書いた右腕痛ですが、その後、治療してもあまり改善されていません。

痛みはもう４ヶ月ほど取れなくて、最初は「なぜ取れないのか」と精神的にも落ち込みましたが、今はもう開き直り、しばらくこの痛みと付き合っていくことにしました。

長年の悪い癖（歩き方、デスクワークの姿勢）が原因で起こっているようで、その癖の矯正は一朝一夕には治りません。

そんな中、先週、新しい本の執筆依頼が来て、年内のデスクワークが激しさを増しそうです^^;

それで、仕事以外ではできるかぎりパソコンから離れる生活をしようと思っています。しばらくは新刊のご案内くらいの投稿になるかと思います。

みなさんの日記にはときどきお邪魔して、でもコメントも残さずに帰るかもしれませんが、そういう事情ですので、ご容赦を〜！

寄る年波には勝てずということだと思います。でも、これを機に、せっかくの御縁をいただいたみなさんと疎遠になるなんてことがないようにしたいので、今日はこんな日記を書きました。

また戻りますので、よろしく〜！

「親力」という言葉で、全国の小学生パパママを応援している親野智可等先生に、拙著の新刊を先生のメルマガのオススメ図書のなかで次のように紹介していただきました。
http://www.mag2.com/m/0000119482.htm （８月３１日号）

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●とりあえず主婦合格!

私（親野智可等）もけっこう家事をしているのですが、家事って奥
が深いですね。なんとか家事のスキルを上げたいと思っているとこ
ろで、この本に出会いました。

著者は、知り合いのライター&エディターの大門久美子さんです。

洗濯機で服を洗うとき、ファスナーを閉めたほうがいいのはなぜ？
服の染み抜きは外側から内側に向かって行う。おにぎりのおいしい
握り方とは？野菜の栄養を逃さずおいしく食べるには？ペットボト
ルに水を入れて風呂やトイレタンクに入れると、水道代が減る。

「なるほど、なるほど」と頷きながら読んで、あちこちにドッグイ
アができました。楽しくて実用的で、今より少し賢く家事をこなし
たいひとにオススメです。


とりあえず主婦合格！
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先生のメルマガ、そしてご著書は、主に小学生の子どもを持つ親向けに書かれた教育書になります。

23年間の現役教師生活に裏付けされたその内容は、多くの子育てに悩むお父さん、お母さんに受け入れられています。メルマガの読者数が４万人超ということでもわかります。

ですが、子どものいない私にも影響絶大。というのは、人間関係論に及ぶ深い洞察がそのメルマガやご著書から読み取れるからです。

先生のご著書を読んで一番学んだことは、自分にとっていやな言葉や行動を受けたとしても、それを受け流すすべを教えてもらったことです。

それは、そういう言動をした人にはもしかしたらそうせざるを得なかった過去があること。それに思いをはせること。

こう考えると、自分を卑下することもなく、かといってうぬぼれることもなく、淡々とその事実を認められるようになりました。つまり、何事もお互いさま。私も、彼、彼女に何らかの不快な言動をしているかもしれなくて、その結果の私へのメッセージかもしれないからです。


★先生の最新作。４万部超のベストセラー

小学生の学力は「ノート」で伸びる！

タグ：親野智可等 , 親力 , 主婦

先週火曜日からラジオ体操（テレビ体操）を始めました。

右肩甲骨機能異常をこの日記で書いていたら、この方のアドバイスがラジオ体操だったのです。

やってみて驚きました、こ、こんなに動き、早かったっけ？

右腕が痛いので、そこはこの動きにわざとついていかせません。痛い動きをしない方がいいからです。

しかし！

運動量もそれなりにあると、今さらながらに感じ入っていました。毎日続ければデスクワークの私にいい運動になりそうです。

さて、この方とは、通称アパパさん。楽天仲間でもあり、もう数年仲良くさせていただいています。

アパパさんは、東京で護身術・ウォーキング・呼吸法のセミナーをもう５年間続けている、身体のプロ。セミナー参加者の方の声を聞けば、その内容の素晴らしさも伝わってくると言うもの。

メルマガ【アパパのゆかいな健康講座】も熟読しています。ここにはお茶目なアパパさんの一面が見られて楽しいのです。特に、自分ツッコミ。笑えます。でも、内容はいたってシビア！巷のニュースをからめて身体のことが学べるメルマガです。

そんなアパパさん、９月から携帯メルマガ【もっと愛される！貴女のための１分間古武術】も発信されるそう。創刊準備段階で200名をすでに超えていらっしゃるとか。これ、すごい数字です、だって、しまごろうの携帯メルマガは40人弱ですから^^;

それだけ、身体に興味を持つ人が増えてきたと言うことでしょうか。

携帯メルマガは女性向きになっていますが、男性にもイケる内容だと思います。気軽に身体のことを勉強していきましょう！

★アパパさんのＨＰはこちら！

タグ：ラジオ体操 , 呼吸法 , 護身術

付き合いでとってるメルマガ、読みたくてとってるメルマガ。そういうの、ありますよね？

後者のメルマガに「これで安心！Happy シングルライフ」があります。

「えっ？しまミーコさんはシングルじゃないじゃない？」

確かに、シングルではありません、「今」は。

でも、人生何があるかわかりません。両親が離婚をしていますから、そういう意識は結婚していても強いです。

それに、夫婦そろって一緒に死ぬというわけにはいきませんから、最期は一人だと思うのです。女性の方が長生きですからね。

だから、「年をとったらどこに住めばいいの？」というのは切実な問題だったりします。

これをテーマにしているNPO法人があることを、「これで安心！Happy シングルライフ」で知りました。

その名も「NPO法人福祉マンションをつくる会事務局」。

いや〜、まったく知りませんでした！情報に感謝です。

9月26日には「今なお進行形！　7年目の「友だち村」が語る　60歳からの暮らし」のセミナーがあるそうです。先着200名で無料！さっそく申し込みました。

興味のある方、ぜひご一緒しましょう！

＊メルマガに「これで安心！Happy シングルライフ」の作者は私の友だちです。

こんな本を書いていらっしゃいます。セミナー参加希望の方は、事前の一読をお勧めします^^。


シングルライフの老い支度

タグ：シングル , 友だち村

拙著を自分のことのように気にしてくれている親友がメールをくれました。数時間前、アマゾンで「生活の知恵」部門で５位だったそうです！


とりあえず主婦合格！

えーーー！見たかった、その瞬間。

今、見に行ったら12位でした。

楽天仲間の書評が絶対後押ししてくれたのだと思います。

きちはなさん、アパパ王子、blissさん、本当にありがとう〜！

タグ：アマゾン , バジリコ , 主婦