モニターに当選しました

締め切りは6月4日ｱﾀﾌﾀ((ヽ(；´Д｀)ﾉ))ｱﾀﾌﾀ

いろいろ考えて

ワインに合うおつまみ用に考えて見ました

カマンベールチーズの揚げ巾着

熱々で食べると中からトロッとチーズが出てきます

生地はこの前の餃子の生地をアレンジ

ゴマがたっぷり

包み方もちょっと可愛くしてみました

使ったのは十勝カマンベール

 大人味のブラックペパー入りもあります

でもね

そのまま食べるのが一番ウマい

と

思うんですけどね

(｡･ｗ･｡) ﾌﾟﾌﾟｯ

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どう違うのか調べてみたら

同じらしいです

私の中では皮がついてたら鮭・・・みたいな

(｡･ｗ･｡) ﾌﾟﾌﾟｯ

ということで

鮭の豆乳煮

特売なので一切れ100円未満

サッと水洗いした後水気を拭き取って塩・コショウし

小麦粉をまぶしておきます

フライパンにオリーブオイルを熱し

鮭の両面をこんがり焼いた後

お水と野菜（今日はシメジ・エノキ・水菜）とコンソメを入れ

蓋をして中火で煮込みます

鮭に火が通ったら豆乳を入れ

弱火にしてもう数分（豆乳は焦げやすいからね）

味が薄ければお塩やコショウで調整したら

出来上がり(*^^)v

鮭も美味しいけど野菜が(*´ﾟ艸ﾟ｀*)まぃぅ～♪な一品です

またまた筍消費

中華春雨スープ

今回は豚小間入り

お肉が入るとグッとコクがでますね

気温が上がったのでスープにお酢を少し入れると

あっさりいただけます

間延びしたペチュニアを切り戻ししました

切った花を捨てるのがかわいそうなので

小さな花瓶に・・

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ドライトマトとゴマのカンパーニュ

珍しくハード系パンです

お店と違って家のオーブンでは温度が上がらないので

なかなかハード系は難しいです

トマトのリコピンもゴマのゴマリグナンも

抗酸化作用のある食品

美肌&老化予防に効果ありそうです

(｡･ｗ･｡) ﾌﾟﾌﾟｯ

超簡単

ねばねばパスタ

茹でたパスタにオリーブオイル・お塩・コショウ・お醤油を和えて

すりおろし長いも&納豆を乗っけるだけ

ツルツルっと食べられます

こちらも血液サラサラ

体によさげです(*^^)v

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