カゴメ　愛菜家族キャンペーン



カゴメ『愛菜家族キャンペーン』企画のモニターで、「鶏肉のトマト煮」を作りました。
パッケージに書かれてる通りに鶏肉とピーマンを入れて作りました～


しかし・・・ピーマン嫌いな娘はお肉だけしか食べてくれませんでした・・・
もう少しみじん切りにすれば良かったです。

翌日、残ったものをご飯に混ぜて炒めてチキンライスにして頂きましたっ。


卵を乗せてオムライスでも良かったかな～＾＾

ちょっとブログの内容には離れてますが・・・

カゴメ　愛菜家族キャンペーン

愛菜家族キャンペーンのモニターに、当選しました



「たっぷり野菜のミネストローネ」にはキャベツを足して作ると良いと書かれてましたので、
私はキャベツとホウレンソウとじゃがいもを入れて作ってみました。

お野菜たっぷり。

葉物野菜が嫌いな３歳児もしっかりと食べてくれましたよ～

半分の量を１日目に食べて、翌日に「お好み焼き粉」を混ぜてお好み焼き風にしました～

ちょっと焦げちゃったけど、ソースをつけてマヨネーズをつけて食べるとお好み焼きになってて美味しかったです。
２日連続でお野菜たっぷり摂れて良かったと思います。

ベビー１歳２ヶ月

指先がますます器用になってきたベビー。
ハイハイや伝い歩き、よちよち歩きでお部屋を散策し、面白そうなものがあったら引っ張り出して遊んでしまいます。
ティッシュを引き出したり、おしりふきの中身を引き出したり、引き出しの中のものを全部出したり、本棚の本を引っ張りだしたり・・・イタズラは尽きません。
リモコンのボタンを押すとＴＶ画面が動くのが解るとボタンを押して楽しむ習慣も出てきます。リモコンのボタンに興味を持ったらボタンが付いているおもちゃを与えたほうがいいかもしれません。

離乳食が進み、うんちもコロコロ状が安定してきたかもしれません。
便秘が続くベビーは食事に食物繊維の多いものを取り入れましょう。便秘でベビーのかわいいおしりが切れたら見てる方も辛いですものね。

一般的には、さつまいも、ごぼう等の食物繊維物を取り入れましょうというのが書かれてますよね。

以下は私がベビーに実践したもので、効果があったものです。（全てのベビーに効果があるとはいえないので注意してください）

みかんはうんちを軟らかくしてくれます。
バナナは便の量のかさ増しをしてくれます。
逆にりんごは下痢の時に改善効果がありますので、便秘ベビーには注意してください。
小麦アレルギーがないのならオートミールをパンやシリアルの代わりに主食にしてみると便秘に効果があります。オートミール＋きなこ＋バナナが良かったです。
片栗粉は、便がやや固まる作用がありますので、食事のとろみ付けにはコーンスターチの方がいいです。

紙おむつをテープタイプを使っていたらベビーが自分でテープを外し、オムツを外してしまう出来事があるかもしれません。手先が器用になってきたらオムツも外してしまいます。
そうなったらパンツタイプに切り替えるといい時期でしょう。
パンツタイプは少し割高になりますので、夜間だけはテープタイプにする等少し工夫をするのも手です。

ベビー１歳1カ月

１歳を過ぎてからは身長・体重の成長はゆるやかになります。
ひとり歩きが出来るようになったり、ハイハイのスピードがあがり活発になると体もやや締まってくるベビーもいますので、太りすぎているかも…と心配しているママも安心してください。

指さしをたくさんするようになります。ベビーとコミュニケーションをとれるチャンスですからベビーが指をさしているものを一緒に見てあげて「うん、あれはネコちゃんだね」など答えてあげましょう。

離乳食はまだまだ大人と同じものは食べれませんので、歯茎でつぶせる固さのものをあげましょう。１日３回食＋おやつのペースを確立していきましょう。ペースが乱れると食欲減退につながりますので気をつけてください。
栄養はなるべく離乳食＆おやつで摂りたい時期なので、ミルクｏｒ母乳は補助という気持ちでいきましょう。

母乳をあげている場合は、ベビーが欲しがるだけ与えていいですが、そろそろ自発的に卒乳をするベビーもいます。保育園に預けたりする予定があるなど母乳を止めなければいけない理由がない場合は卒乳はゆっくりめでも良いでしょう。
ベビーはおなかがすいた時だけでなく、口寂しい時や甘えたい時におっぱいを欲しがる事もあります。その甘えてる姿は今のうちだけですので、母乳をあげているママは楽しみましょう。

ベビー　１２カ月

１２カ月＝１歳ですね

１歳のお誕生日おめでとうございます
各家庭でお祝いの形はいろいろあると思います。
成長したベビーを褒めたりギューっと抱きしめたりたくさん愛してあげてくださいね

１歳の誕生日を迎える頃には、身長は生まれたときの約１．５倍、体重は約３倍になります。

つかまり立ち、ひとりたっち、あんよが出来るベビーが増えてきます。ますます目が離せない状態に。ひとりたっちの初期はフラフラ、プルプルしているので見ているほうもハラハラします。
あんよが出来てもまだハイハイもする時期。完全にひとり歩きするまでには時間がありますが、ハイハイを見られるのは今の時期だけなのでハイハイで追いかけっこをしてかわいいお尻を追いかけ堪能しておきましょう。追いかけっこはベビーも大好きなのでたくさん遊んであげてください。

言葉が出るベビーは、「ママ」「パパ」「マンマ」等の意味のある言葉を発します。
まだ言葉を話さないからと心配しなくても大丈夫です。２歳位まで様子をみましょう。

離乳食は１日３回のリズムを作り、おやつも取り入れましょう。
なるべく大人と一緒の食事タイムを設け、食事の楽しさを教えてあげましょう。
歯も生えてきましたが、まだ歯茎でつぶす時期なので固さには注意しましょう。
大人の食事から取り分ける時は、レンジで追加熱をし軟らかくしたり、水・お湯で少し薄めて味つけを大人の食事よりやや薄めにしてあげてください。
固さがベビーに合わなければ、ベビーは自分でべぇっと吐きだしますので次回はそれよりも軟らかくして様子をみてください。
手づかみ食べをしたがるベビー、したがらないベビーもいます。
手づかみをしたいと自己主張するベビーには積極的にさせてください。
しないベビーには無理にさせる必要はありません。したがる時期が来てからでいいです。

コップ飲みに挑戦してもいい時期です。
まだまだ下手なので、首にタオルをはさんで、コップはママが支えて飲ませてあげてください。ベビーひとりで飲ませると振り回したりこぼれたり大変なことになります。


１歳のお誕生日を迎えたら、ＭＲ（麻しん・風疹）の予防注射を打ちましょうと推奨している自治体が多いはずです。
健診などで通ってるかかりつけの小児科さんと相談して計画をしましょう。

ベビー　１１カ月

つかまり立ち・伝い歩きを上手にできるようになってきたので、ママがあんよの練習を一緒にしても遊びにもなるし楽しいです。
ママは立っていて足の甲にベビーを立たせて乗せて、体は腕を持つか、わきの下から支えて、「いっち、に、いっち、に」と一歩ずつ足を進めましょう。歩幅はベビーに合わせて小さく。

伝い歩きからいたずらが増えてきますので、家の中のものは整理しましょう。
特にガスコンロのスイッチは気をつけて。

「マンマ」「ワンワン」などの言葉が出てきたベビーもいますが、まだまだの子が大半です。指差しで意思表示をするので、ママは指の先で何を指してるのか見て「ワンワンがいるね」や「りんごがあるね」等、共感をしてあげましょう。

離乳食では、手づかみをしたがるベビーもいますので、手づかみしやすいパンや小さいおにぎりから挑戦してもいいでしょう。
３回食におやつをプラスしてもいい時期です。
おやつといっても甘いものではなく、おにぎりやふかし芋、市販の物であればボーロや赤ちゃんせんべいが良いです。

ベビー　１０カ月

つかまり立ちからつたい歩きを始めるベビーも出てきます。
この時期は個人差が大きいので、ハイハイのベビー、つかまり立ちのベビー、もう歩き始めたベビーと様々ですのでママは他の子と比べずに成長を見守ってあげましょう。
つたい歩きを始めると、ベビーが体重をかけて戸が開いてしまう事があるので部屋の中の扉はロックをつけたりして事故の予防をしましょう。

指先がますます器用になり、ボーロを掴めるようになります。ボーロをあげてみてもいいですね。卵アレルギーがあるベビーはボーロに注意して。
ティッシュを引き抜いて遊んだり、引き出しが開くと中身を出して遊びますので触られたくないものがあったら注意してください。

離乳食が３回食になり、量も増えてきますが、まだ母乳とミルクは与えましょう。
栄養は離乳食から約６０％・母乳ｏｒミルク４０％から摂ると考えてください。
鉄分不足で貧血にならないように食事の内容に気をつけてください。