小さな頃から音楽が大好きでした

　ライブ映像などを見ては、自分も

　自由に音を奏でたい！と強く思っていました


　　合唱団に入ったり、ピアノ、ギター、サックス・・・

どの手段でも、中々自由になれず、むしろ、不自由さ

ばかりを感じていました。


　　理想と現実のギャップ


　一旦、良き演奏を体内に記憶すると、下手くそな自分と

　比較して、ストレスになってしまいます


　　コツコツ練習する、ということが出来ませんでした


　何となく、ふっと自由に出来るようになるのでは！？

　
　そんな感覚があったからかもしれません


　　最近アフリカの太鼓と御縁頂きました

　ずっと憧れて、欲しいと思っていましたので

　嬉しくて、毎晩叩いています


　　　しかし、これもまた、上手な人と比べて

　良く叩けないとか思ったりしました

　　でも、幸い打楽器はリズムを楽しむだけなので

　他の楽器よりも自由になれます
　

　　右、左順番に、誰かの演奏を想い浮かべて叩いていました

　そうすると、すぐ手が痛くなり疲れて、続きません


　　あるとき、ふっと左右一緒に叩いてみました

　両手で一緒に叩く

　音も大きくて、叩きごたえもあります


　初めて太鼓を触ったような感覚で、両手叩きに

　ハマりました


　　すると、どれだけでも叩いていたくなるくらい

　楽しくなりました


　　初めからリズムを作ろうとせずとも、両手で

　叩き、自然にずれてリズムになります


　　一つの太鼓から、低音、高音が響いて、沢山の

　人と共に演奏している気分になります



　　打楽器はドレミファの仕切りがありません


　　自由へ向かうためのいいきっかけになる楽器だなと


　　思いました。


　　　何事も固定観念に縛られ、不自由に過ごしている

　ことが多いです

　　　
　　　ふっとした瞬間に自由への世界が広がる


　　　そう感じた夜でした

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　明子



　

　１４歳の少年と一カ月弱の間

共に生活させて頂きました


　子供といると、言葉が多くなりがちです


　相手のあれこれ気になる所を注意したく

なります


　　でも、言いたくなる半面、注意し過ぎると

　自分で自分がうるさく感じてきます。

　　
　　例えば、縁側の二つの入り口


　一つは、開けにくくて天井を持ち上げないと閉まりません

　　彼はすぐその開けにくい方の戸から出入りし、開けっ放し

　にします。


　　　以前、その入り口から猫が侵入したこともあって、私は

　開けっ放しにされることに、敏感になっています

　　

　　毎回、天井を持ち上げて開け閉めするのが面倒なので、彼が

　その戸を開けると、つい

　「なぜ、ここをあけるの！」と怒ってしまいます


　　　しかし、その言葉を発した直後、別にどちらでも

　いいことなのに、妙にこだわる自分に気付きます


　　　
　　私は世間的には、大人の年齢になっていますが、よく

　注意されることが多くあります

　　
　　　ですので、注意する方もされる方もいい気持ちでは

　ないこともわかります

　　
　　　少年が言いました

　　　「自分の本当に言いたいことは言葉には出来ない」

　　　
　　言葉が溢れると、溺れて苦しくなります

　
　　すみません　ありがとうの、罪のないような言葉さえも

　　何度も使うと、うるさく感じることにもなります


　　　その気持ちを直接言葉にせず、行動にする


　　仕事をよく頑張った日、ありがとうの気持ちを

　ゆたんぽに託し、御布団を温める。

　　沈黙のありがとうは、何も言わずとも食器を片付けて

　くれるありがとうに変わる。


　　簡単に言葉にしないことで、一歩奥の心の世界の交流が

　出来る気がします。


　　　蓬餅を作ろうと、彼が朝1時間かけて採取した蓬


　　すり鉢で力一杯にすります。

　
　　　鮮やかな緑が光ります

　「もういいでしょ、次のことしよう」と


　　言いたくなるくらい、ひたすらすります。


　　　大人は、何かと自分の都合に子供を合わせ、

　　引き込みやすいかもしれません。


　　　　大人の勝手な尺度に子供達を縛っている気が

　　します。


　
　　　　とことん気のすむまで蓬をすってもらいました



　　沈黙の時が流れます



　　　　ゴリゴリすって、ふと顔を上げニヤッとした彼の

　　満足気な顔を見た時、ぐっと言葉をこらえて良かったと

　　思いました


　　　　彼から無言のキャッチボールの楽しみ方を教わりました


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　明子　　
　　　

　　



　

　2年前に出店したイベントで御縁が出来た

御爺様Ｎさん。

　
　　昨年にガンの手術をされ入退院を繰り返され

ております。


　　餅つきをしよう！という企画が持ち上がり

　Ｎさんの体調と、皆さんの都合を調整しながら

やっと実現しました

　
　　
　　餅つきという共同作業を通して、初対面同士でも

　急速に関係が深まることが出来ます


　　この餅つきをＮさんも私も楽しみにしていました

　


　　　喜びに向かう人が多いほど、その喜びの渦の輪は

　広がります


　　　　

　　　近所に一人暮らしされているおばあちゃんを

　箪瓢草堂（古民家）までドライブにお連れしたとき

　途中で、おばあさんが

　「そこを曲がったところに同級生が嫁に行ったから

　その村を見てみたい」と、突然おっしゃいました。


　　そして、道を曲がったところで廃材を燃やしている

　大工さんと出会いました。

　　
　　　餅つきをするときの火を焚くときの薪が欲しいと

　思っていましたので、その大工さんにお願いしたところ

　こちらも処分する手間が省けるからと、家まで運んで

　下さることになりました

　　
　

　　　誰かの喜びを追求していくと、それは自然に自分の

　喜びにも繋がるのだなと感じました


　　おばあちゃんは車もなく、普段出歩かないので車での

　移動を大変喜ばれました

　　　
　　おばあちゃんのお陰で私も薪を頂く御縁を頂き、私も

　幸せ、大工さんも手間省けて幸せ、そしてその薪を使って

　餅つきが出来る


　　幸せは幸せを呼ぶということを実感させて頂きました




　　そして当日、元すし職人の方が沢山の海苔巻きを振舞って

　下さいました。

　　
　　　ずっと出番を待っていた処分されそうだった大皿にも

　光があたります

　　
　　　廃村とされたこの場所にまた人が集う

　
　　沢山のイノチの喜びを感じることが出来た貴重な

　時間でした


　　　はるばるお越し頂いた方、御協力頂いた方、

　どうもありがとうございました
　　　　　　　　　　　　　　　　　　明子　　　　　　

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　近所にお住まいの82歳のおばあちゃま

畑が生きがいなのだと、いつも早朝から

暗くなるまで働いておられます


　あるときは竹を台車に載せ上り坂を

上がり、あるときは草刈機を振り回し

そして耕運機も使っておられ、その元気

なお姿にいつも感動させて頂いています


　おばちゃまの作った野菜をスーパーに

並べるためたまに、車の中でお話をする

機会があります


　その会話の中で学ばせて頂いたことは

まず、間食しない　体が動き辛くなるからと

御飯と野菜中心のお食事でこられたそうです


　そしておばちゃまは愚痴や悪口より、感謝の

お話が多いです　ありがたいありがたいと、

よくおっしゃるのでこちらも、ありがたい気持ちを

頂くことが出来ます

　
　　そんな方なので娘さんよりお嫁さんとの方が

　仲が良いそうで、いつもお嫁さんが優しいんだと

　お話されてそんなお話を聞いてまた、私も嬉しく

　なります


　　そして毎晩日記を欠かさず書いていらっしゃる

　そうです。書かないと眠れないと、事細かく記し

　ておられます。


　　その御自分の書く字を見て、乱れを確認されて

　いるそうです。


　
　　字を書くことは集中力が入ります

　いつも日記を書こうと思い続かずにきました


　　集中力をつけるためにも、自分を観察するにも

　日記をつけることをまた始めようと思いました


　　82歳のおばちゃま　いかに元気に年を重ねるか・・・

　世界中の方々に自慢したい、紹介したいと思える方が

　すぐ目の前におられることをとても幸運に思います


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　明子

　髪の毛を切るのが苦手でした

前髪を切ってはガタガタになり、

いつも恥ずかしい想いをしていました


　しかし、どうしても切りたくなり

今回は初めてカッターで挑戦しました


　
　思うままに刃を入れます


　くせにそって何となく前も後ろもまとめて

　掴んで、刃を滑らせます


　　すると、今までで一番気に入った髪型に

　することができました


　　美容院に行ってもここまで満足できたことは

　ありません

　
　　自分で出来たことが嬉しく、以前よりは、自分と

　協力できるようになれたのかなと感じました


　　自分を信じることが出来始めたら

　自信がつくのでしょうか


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　明子

　年明けから虫歯になり、歯科医院に

通っていました


　麻酔を何本もして、削って・・・


これだけ頻繁に歯科医院にいくと、さすがに

嫌になります


　「こないだいったばかりなのに・・・」


　今まで以上に、歯を削る音に不快感を感じ

　歯の治療？に疑問を感じるようになりました
　
　
　　こんなにポンポン麻酔してたかな・・・と

　麻酔が以前より多くなっている気がしました


　　ある方は歯科治療で麻酔をせずに治療して

　いるというお話を聞きました


　　はっとしました


　　今まで麻酔をするのが当たり前で、しないという

　選択肢がありませんでした


　　確かに、麻酔をすれば感覚が無くなるので痛みは

　ありません。でも、声なき細胞が必死に痛いー辛いー

　と、訴えている気持ちを無視することになるのかも

　しれません

　
　　　そして、次の治療の時、麻酔をお断りしました

　必死に、今まですみませんでした・・・と歯に謝りま

　した。すると、予想以上に我慢出来る痛みでした


　　痛みがひどくなったらと、痛み止めの薬も頂きましたが

　飲まなくても問題ありませんでした


　　　麻酔をしなくても、痛み止めを飲まなくても大丈夫

　だった、そんな風に変化してくれた今の身体をとても

　嬉しく思いました


　

　　というわけで　　

　

　　治療途中ですが歯科医院に行くのを止めました


　根本的原因が解決されないと、そのときだけの治療では

また再発してしまいます


　　病は自分を変化させるチャンスと先人は伝えます


　歯が痛いので頂く食べ物も限られます

　
　　歯が痛むので穀物を柔らかくして離乳食のように

　頂いています

　　甘いものが欲しくなり口に入れると頭、耳　リンパ・・・

ものすごく痛く、痛みが続きます


　　身体は必死に何も入れないでといっています

　にも関わらず、強引にいれようとする・・・


　　不思議です


　こんなに痛く辛いのに、何故、コントロール出来ないのか・・・・


　しかし、食べて激痛、食べて激痛を繰り返すうちに少しづつ

落ち着いてきました。



　　子供の頃から、腹八分目に出来ず常に過食で、ずっとどうする

ことも出来ずにきました


　　でも今回の、歯の痛みのお陰で、変化が出てきました

　
　まず小麦粉が遠ざかりました

　
　　穀物は水に溶かしても美味しく頂くことが出来ます

　しかし、うどんやパンは美味しく頂けません


　　そうして、穀物中心の食事にならざる得なくて、続けて

　いますと、今までのようにパンを食べたいという強い欲求は

　なくなりました


　　とにかくお米が甘く美味しいです

　今回の虫歯のお陰で穀物のありがたさを実感できました


　　食べ物は習慣といいます

　今回の虫歯をきっかけに新しい習慣が身につくことが

楽しみです


　　身体との会話を極めていきたいです

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　明子

　

　　ここ２、３年半年に一度は歯科医院に

お世話になっています

　詰め物が取れたり、虫歯になったり・・・


　先人の智慧を見習って自然に近い生活を！と

思い、歯磨き粉の代わりに塩で磨いていました


　塩がいいから！と磨いてきたのに何故、こんなに

歯科医院に行くのか・・・


　結局、自然な食べ物を頂いていたら塩で良かったのです

　お菓子や、油っこい食べ物を頂いたときは

洗剤を使わないと汚れはとれません


　仲間に指摘され、はっとしました

また、今の自分の段階を見ず頭で考えて行動していました



　いろんな情報が溢れています

それが今の自分にとって本当に合っていることなのか

自分の今の段階を確認していきたいです

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　明子