「第49回　爆笑！濱っ子寄席」に行ってきました。

18時開演で、途中15分の休憩を挟んで21時過ぎまで堪能できました。
長講「百年目」は1時間ぐらいの噺。飽きさせない噺家さんって凄いですね！

一番良かったのは歌之介師匠（師匠？）。
落語らしく、かつしっかり噺を聞かせてくれました。

また縁があれば落語を聞きたいな、と思わせてくれました。

大学生の大会を見に国立競技場に行ってきました。

新型インフルエンザの影響でマスクをしている人がチラホラ。
学生で感染した人が出たら大会が中止になるんだったとか。

今日はハーフマラソンと5,000mが私にとっての見所。
日大・ダニエル選手の4冠（800m、1,500m、5,000m、10,000m）が印象に残りました。

800mも1分48秒ぐらいで走るとは。
根本的にスピード練習しないことには、日本人に勝ち目は無いですね。

クスコで40分ほど走りました。

高地なので、ゆっくりゆっくり。
駅2つと、競技場を回ってきました。

今日はペースメーカー。

レース後は、焼き牡蠣を食べ、温泉に浸かり、パーティに出席。
2次会にも行ってゆっくり過ごしました。

イベントがあったので、ジョグしかしていません。
そろそろ本気のメニューに復帰します。

1日　レスト
2日　レスト
3日　9kmぐらい＠温泉
4日　19分51秒
5日　レスト
6日　20分20秒
7日　レスト
8日　レスト
9日　33分55秒

主に昼休みに練習。
依然、速いペースで走れない状態。

27日　20分28秒
28日　34分20秒（会社お休み）
29日　レスト
30日　20分30秒
31日　20分30秒

会社のメンバーと駅伝に出てきました。
呼吸が苦しくて急ブレーキ。

実力を発揮できなくて残念。
次のレースで頑張ります。

25日　レスト
26日　9.195km　30分03秒くらい