最近になってバナナダイエットというのを知りました～


そういえばスーパーに行くとバナナがなかった…しかし！！最近大量にバナナが出回ってます。




そういえば昔、コンビの店員だったとき、ココアが店頭から消えました…


それはあのみ○もん○さんが、ココアダイエットを紹介した直後のことです。


今回も同じことなのかな…？？？



テレビで毎回のようにダイエット特集してますが、あっというまにブームが過ぎ去って
いくような気がします…。


以前３回ほど僕もダイエットしました


一ヶ月に３キロほど減量してキープしてます。


食事制限はほとんどしませんでした。


あえていえば普通の食事で主食だけ少なくして運動したことです。



【モリス特価】明治乳業　VAAM ヴァーム パウダー10.5g*5袋入り


週に２回ほど事務に通っていわゆるアミノ酸ダイエット！

体脂肪が減り筋力アップ！体重も確実に減りました～

流行に流されず、自分にあったダイエットしたいですね。


変に食事制限するのは無理があると個人的に思います…

ただ、らんらかのリスクはいずれもあるかもしれませんね。

ウチは毎日バナナとヨーグルトを朝食で食べているので、一時バナナが姿を消した時はどうなることかと思いました。
すぐ大量に入荷するようになったんですけど、前ほど安くないんですよね～＾＾；
み○もんたさんのひと言でこんなになっちゃったのかな？（笑）(2008年10月21日 14時01分59秒)

先日、私の姉から『バナナダイエットをしている』と聞いて
バナナを最近見かけなくなった原因を知りました。
効果あるんでしょうか？？(2008年10月21日 14時38分03秒)

nanaco775さん
＞すぐ大量に入荷するようになったんですけど、前ほど安くないんですよね～＾＾；
そうなんですか？そういえば我が家のバナナケースに現れていないのはそのせいかな？(2008年10月22日 03時14分37秒)

lovedisneyさん
職場の看護師さんもチャレンジしているようですが効果は…です。(2008年10月22日 03時15分56秒)