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2011.06.16
テーマ：●食べた物の画像♪(85024)
カテゴリ：昼ごはん
錦町 ほん田さんに行きました。
４日連続ですね（笑） やはり中華丼を頂きました！ 昨日お隣さんが召し上がっていた、天津丼も気になりましたが、 今日は、中華丼を頂きました。 私はこのあんには、断然ごはんだと思います（微笑） 次は、天津丼かもですね？！   目指せ８０代現役治療家！ 生涯現役治療家でいる為の健康管理をしております。 体調を常に万全にして最高の施術のご提供を目指します。 私は開業２５年治療業界に入り既に３０年経ちます。 お陰様で皆様にベテラン名人治療家と言われるようになりました。 今の目標は８０代まで現役トップ治療家でいることです！ 私は自己治療が完璧に出来ると自負しております。 更なる健康の実現を目指し「体重管理が健康の基本」 をもっとーに日々ダイエットや運動などに取り組んでおります。 そんな私のダイエット記録を公開しております。 ８０代の体は今から造られているのだと思います。 このブログが多少でも皆様のお役に立てれば幸いです。 今朝の体重は５９．８キロです。 昨日と同じで、とても良好だともいます。 昨日帰宅後体重は６０キロジャストでした。 でも油断せずに暴食は控えました（努力） 昨日の晩ごはんは、春巻、野菜炒め、もずく酢、白菜のお新香、 明太子、冷奴、豚汁、ごはんでした。 キーちゃん特性、豚汁が超抜群でした！ だけど、ごはん一杯だけで我慢しました。 食べれば、いくらでも食べられますが、一杯でも十二分でした（微笑） 昨日の豚汁今日もあるといいなぁ～！！ 東京都千代田区の整体院【お茶の水カイロプラクティック】整体・肩こり・腰痛・顎関節・０脚矯正はお任せ下さい。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2011.06.16 13:35:51
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