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お茶の水カイロプラクティック整体日記

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kaienns@ Re[1]:大勢の方々におすすめ頂いております。(12/20) mkd5569さん、コメントありがとうございま…
mkd5569@ Re:大勢の方々におすすめ頂いております。(12/20) よませてもらいました~。 またきますね。
kaienns@ Re:ご馳走様でした(12/19) 宮坂先生、コメントありがとうございます…
みやーん1978@ ご馳走様でした とても、すごく美味しいフグ。 そして、…
kaienns@ Re:ありがとうございます。(11/17) 白金台カイロ宮川先生、コメントありがと…

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地元密着なび主催・… シンタニタカシさん
2011.08.26
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カテゴリ:昼ごはん
小川町 たんぽぽさんに行きました。

マグロ刺身定食を頂きました。

美味しかったです!

ダイエットには最適ですよね(微笑)

これだけのマグロがあればごはん3杯は食べられます。

といつも思って頂いております(笑)

本音は、おかずちょっとでもごはんが沢山食べたいなぁ~!

たまに、ごはんとマグロの配分間違えちゃいます(汗笑)

でも、炭水化物はダイエットの強敵ですからね!!






今朝の体重は59.7キロです。

お陰様で、良好だと思います。

昨日の帰宅後体重はなんと!60.3キロでした(大汗)


昨日の晩ごはんメインは蒸豚鍋でした。

そして、またまた豚各煮でした(絶品でした!)

今週何故か沢山豚料理食べました(毎日笑)

オイスターソースマーボー豆腐も美味しかったです!

おかずは沢山食べましたが、〆のご飯は止めました。

と言うより、既にお腹一杯でしたが

昆布茶をマグカップ2杯飲みました(笑)

無理して、食べれば、ごはんも食べられましたが

ダイエットを意識しました(努力!)

でも、昆布茶にごはん入れると抜群ですよね(笑)


今日の晩ごはんは沢山食べる予定です(笑)

なので、昨日の夜から既にダイエット状態です。

先週よりちょっと多めに頂く予定です。

しかも辛め脂でお願い予定です(超期待!)

兎に角麺を沢山食べたいです(微笑)

やっぱり炭水化物は美味しいですよね!(危険笑)

東京都千代田区の整体院【お茶の水カイロプラクティック】整体・肩こり・腰痛・顎関節・0脚矯正はお任せ下さい。







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Last updated  2011.08.26 13:40:44
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