【画像付レシピ】　鯛のアラ炊きうどん＆ゆる家みたいな切干大根のパリパリ - お茶漬けさらさら*晩ご飯レシピ*

Sep 1, 2006

【画像付レシピ】　鯛のアラ炊きうどん＆ゆる家みたいな切干大根のパリパリ「今夜のばんごはん(254831)」
[ 和風レシピ ]

最近お茶子

ダイエットしてます。
お菓子とジュースを止めたの(ﾉ_･｡)

お菓子を買わないから、
お茶丸も体重減りました

ヾ(*´∀｀*)ﾉ

カラダスキャンで測ったら
な～んと体年齢35歳ヾ(=^▽^=)ノ
去年は38歳だったのよ！
1.5kg減ったんです♪

因みに身長160cm、体重45.5kg、
53歳なんだよ～(ﾉ∀`*)ﾉ彡☆

これから皆さんのとこ遊びに行きますね。
遊んでね( *´艸`)

きのみかんちゃんが『アボカドかぼちゃクリームチーズのサラダ』を
COOKPADのきのちゃんサイトでも
karasinaさんが『冷やし里芋☆葱マヨ醤油』と
『サツマイモのレモン煮』を
ねえねちゃんが『ほくほくかぼちゃと鶏の煮物』を
さるんこさんが『きゅうりのじゃこチーズ』を
COOKPADのウクレレさんが『セロリの葉っぱの佃煮と長芋の和え物』を
COOKPADのこなみママさんが『冬瓜のツナ和え』を
COOKPADのかちみにさんが『ササミとトマトとブロッコリの美味しいサラダ』を
COOKPADのyayoharuさんが『おうちの調味料で出来る☆麻婆☆茄子も春雨も』を
COOKPADの聖まま３さんが『もやしとチーズのキムチドレッシング』を
COOKPADのかこ太郎さんが『ズッキーニとトマトのチーズ焼』を
COOKPADのあやママ0623さんが『かぼちゃとトマトのチーズ焼き』を
COOKPADのミントチョコさんが『ピリ辛ころころ大根とこんにゃく』を

作って紹介してくれました
。・:*:・(*´ー｀*人)。・:*:・ｱﾘｶﾞﾄ

鯛のアラ炊きうどん

鯛のアラ買ってきたよ。
これは文句なく美味しかった☆

大根は面取りして少し水注してラップして5分チン
（急いでる時、早く煮えるよ）

アラはきれいに洗って、沸騰したら入れます。
お豆腐も入ってます。
だしの素と塩だけの味付け。
鯛の出汁で十分美味しいです。

《明日の朝はお雑炊～♪(=^･^=)♪》

ゆる家みたいな切干大根のパリパリ

ゆるちゃんちの切干大根のパリパリ

ゆるちゃんの日記で切り干し揚げてました。
キツネ色ですご～く美味しそう！
で、うちでも作ってみたよ(^m^*)
やり方違ってて
ちょっと焦げちゃったけど　(^^ゞ

少し湿らせると風味が増すね。

低温で揚げるのがコツ　A´ε｀；)ﾟ･ﾟ
でないと、お茶丸みたいに焦げちゃうから(*≧∇≦*)
ついでにピーマンも揚げてみました。

パリパリ～で全然違う食べ物だよ♪
あ、お皿可愛いでしょ、新入りだよ

《ホントに旨い!!　調味料要らんよ♪》