次男が生まれてから、すっかりご無沙汰のブログ更新


なんだか日々の忙しさに忙殺されてる～


自分時間、ちょっとずつ取り戻そうっ


うん　うん


ガンバロウ


先ずは、地道にブログ更新から

超久しぶりの更新です。
仕事やら、家事やら、育児やら…
あれこれバタバタ忙しく…
（いやいや、たんに私の要領が悪いだけ？）
すっかりご無沙汰のマイブログ
忘れてたわけじゃないのよ～　ごめんね～



ハニージンジャー

を作ってみました。

お湯でわったり、紅茶に入れたり、料理に活用したり…

我が家の王子はホットミルクに混ぜています。

画像＆レシピはこちらへ


飲用にはシロップを…

料理にはスライス生姜を…

カラダの中からポカポカになろう！



はり・灸　美容鍼灸　小児鍼　マッサージ　けいらく指圧
＞＞ラクア治療院　オフィシャルサイト

【ニコニコお弁当】

○おしながき○
・にこにこごはん
＊お絵描きの材料：海苔、ケチャップ
・ハンバーグ
・ブロッコリー、チーズ
・にんじん
・ポテトサラダ
・りんご


お弁当食べるのが遅いようなので
オカズは少なめ～


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何だかバタバタと忙しい今日この頃…
ブログの更新も、すっかりご無沙汰（反省）

先日、入浴中にしこりのような物を発見！
翌朝になると、若干の痛みが

あー！！これはいけない！！やっっちゃったかなー？
乳腺炎の兆し

Mちゃんのママから聞いていた桶谷式母乳マッサージへ
近所の施術所に電話すると一番速くて１５日以降～
って、そんなに待ってたら行かなくても同じじゃん～
症状を説明するとスタッフの数が多いからと
別の施術所を紹介してくれました。

ちょうど、主人が休みだったので
車を出してもらって、いざ出発！
ドキドキしながら中へ入ると親切な応対。ヨカッター

はーたんと一緒にベッドに横になり準備完了！
…かと思いきや…あっという間に泣き出したので
研修生に抱っこしてもらい遊んでもらうことに。
マッサージを受けている間に
身長や体重なども計ってもらえます。

しこりを揉みほぐすのに、全然痛くないのがビックリ！
赤ちゃんは、美味しいおっぱいを
上手に飲み分けているんだとか…
う～ん、こんなに小さいのにグルメなのね
詰まったおっぱいは、苦かったり、
しょっぱかったり、とにかく美味しくないらしい。
時々、味見をしてみると
健康状態を知るのに良いと勧められました。

母乳や離乳食の相談にのってくれて
何だか気持ちも楽になりました。

母乳育児を頑張ってるママにオススメ！
長男の時に知っていれば
もっと悩まなかったかもしれないな～


桶谷式母乳育児相談室




桶谷式母乳育児気がかりQ＆A相談室
そとみ＆礼子の桶谷式母乳育児第2版
桶谷式母乳で育てる本

＜一の重＞
○がんばれ動物おむすび
＜お絵描きの材料＞
＊文字（昆布）：海苔
＊うさぎ（梅寿司酢）：魚肉ソーセージ、海苔、ケチャップ
＊パンダ（焼き鮭）：海苔、ケチャップ
＊ぶた（鮭フレーク）：魚肉ソーセージ、海苔、ケチャップ



＜二の重＞おかず
○鶏の唐揚げ（チューリップチョップ）
○ポテトサラダ
○お花のソーセージ
○うずらの卵
○ブロッコリー
○プチトマト（黄）
○グリーンリーフ
○ライム



＜三の重＞デザート
○ぶどう（二種）
○ゴールデンキウイ
○りんご
○みかん



運動会が終わりました。
当日のお弁当は、こんな感じ～
フルーツをりんご以外は冷凍していったんだけど
お昼頃にちょうどとけてて冷たくて美味しかった。


各々、一段づつだとこんなカンジです。

　　　　　　　　
　　　　　　　







最近、文字もだいぶ読めるようになってきたので嬉しかったみたい。







ポテトサラダを紙コップをカットした容器に入れて盛り付け
取り分けしやすいし食べやすいから◎


時間がなくて携帯で撮ったので画像が暗いのが残念（涙）





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