朝＆昼ゴハン。
「充実果実」「りんごとレーズン・ヨーグルトがけ」。

オヤツ。
「ハイファイバーシリアル」。

夜ゴハン。
「パンダ酒」と「春巻き（銀座アスターのテイクアウト）」と「ほうじ茶」。

デザート。
昨日のお持ち帰りの「洋ナシコンポートとムース」。

呑み。
「キリン端麗500ml」と「ハイファイバーシリアル」「グランクリスプフレーク」「サンザシ」「白イチジク」。。。

食べてる間もずっと作業してて、まともにお食事してない。ずっと「つまんでる」感じでした。