jam&桜爾と桜と桜龍そして春桜♪そして桜空♡

JURI MOMMAさんの日記で紹介されてた「モロヘイヤ」

実は、私…モロヘイヤは食べたことがありません。

調理の仕方も分からず…

その日にモロヘイヤを買って帰ったんだけど～

分からなくて葉を摘んで茹でてみました。

JURI　MOMMMAさんの日記ではネバネバと書いてあったけど全然で…。

茎は、一応食べられるのかな～？

と思い、別茹でをしました～。

そしたら～～～

この茎が、めっちゃネバネバ～～～

ｵｫｵｵｫｫｫｫ(●・◇・●)ｫｫｫｵｫｫｵ

全部食べられるんだね～(*^^)v

って初めて知りました～♪

おじろぜうりピコたちにも、はじめてのモロヘイヤごはん…


茎ごはん(*≧ｍ≦*)ﾌﾟﾌﾟｯ

ネバネバたっくさんの茎をみんなに～(*´∇｀*)


ご～はん♪

次の日…


ぼくたちのごはんは…


スグそこにあるのにな～


ｲｯﾀﾀﾞｷﾏ━━!｡(⌒囗⌒)｡Ψ━━ｽ!!

またその次の日…


モロヘイヤごはん♪


ご～は～ん♪


だ～か～ら～ ろっちゃ～～ん(*'へ'*)ぷんぷん


(*≧ｍ≦*)ﾌﾟﾌﾟｯフライング王子発見(*ﾟДﾟ)

モロヘイヤを調べたら、

「モロヘイヤ」というのは、アラビア語の「王様の野菜」という意味。
モロヘイヤの特徴は、
青菜には珍しいネバネバ成分ムチンが多く含まれていることです。
茹でたり刻むと、ネバネバが出てきます。
ムチンは糖質とタンパク質からできた多糖質で、
タンパク質の消化を促し、また消化器の粘膜を保護して
消化不良や食欲不振を防ぎ、夏バテで疲れた胃のトラブルを予防します。
水分を吸収し胃や腸管を刺激することで、
便秘改善などを促し、
コレステロールや血糖値の上昇を抑える働きがあると言われています。
また、網膜や皮膚を保護して、外部からの細菌やウィルスの侵入を防いだり、
免疫力を高め、ガンをはじめ心臓病、動脈硬化を防ぐ効能もあります。

とのことで～～

詳しくはコチラ

桜龍…モロヘイヤは大丈夫だと思うのですが

余計に掻く様になっちゃったので…

大豆は大丈夫なので桜龍だけ納豆…。

免疫力が低下している桜龍に、免疫力を上げてもらおうと思ったけど

カイカイがひどくなるので身体にあってないのかな～？

とっても残念です(￣_￣|||) どよ～ん


おまけ～

初めてモロヘイヤごはんを食べた記念動画…(*≧ｍ≦*)ﾌﾟﾌﾟｯ

待たせ過ぎたこともあるけど～～

 それにしてもガッツキすぎで～

野蛮です！！

そんな野蛮わんこを見たい方は～

(ﾉ∇≦､)ﾉ彡☆ ｷｬﾊﾊ!!ﾊﾞﾝﾊﾞﾝｯ!!

こちらへ～

全然関係ないけど～～

こんなの見つけちゃった～。

大好きな甘酒とジャスミンレモネード


冷やし甘酒とジャスミンティー

甘酒…冷やしたらおいしいらしいので

会社の冷蔵庫に入れてたら忘れちゃった～(笑)

ジャスミンレモネードは

ほんのり甘くてレモンティーにも似てる感じで美味しかった～。

★○★○★○★○★○★○★○★○★○★○★○★○

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