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おかんの手作り日記

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2009年02月06日

煮大学芋

カテゴリ：お弁当

21-2-6 posted by (C)おかん

★イカリング（ヘルシオクッキング）

★新巻鮭（ヘルシオクッキング）

★ブロッコリー

★煮大学芋

★厚焼き

★卵焼き

★カリカリ梅ご飯

鮭を焼くのにヘルシオの時間を合わせた

21分ほどかかるので

イカリングは15分くらいのところで

取り出すのがベストですね

昨晩大学芋を食べたので

お弁当には煮たサツマイモを

蜂蜜で和えてみました

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

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最終更新日 2009年02月06日 15時46分29秒
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