みなさんまたまたお久しぶりです！！
毎日寒い中どうお過ごしでしょうか？

僕は１５日から自主トレでサイパンに行き２３日に仙台に戻ってきました。

サイパンは３０℃近くありとても熱く、おかげで真っ黒になりました。
目尻のしわだけが白く少し変です(￣○￣;)


でも体の方はキャンプに備え充分動けるようになり、
肘もすっかり良くなって準備万端です。

まだまだ寒い日が続きますが
皆さん風邪など引かないよう
充分に気を付けてお過ごしください。

僕はちょっと風邪気味です(^_^;)