お久しぶりでございます

mm ﾍﾟｺﾘ

なかなか更新出来なくて申し訳ありません

３月11日が日々近づいてきておりますが

自分自身の想定に反し

あの日のことは「時薬(ときぐすり)＝心の問題を時間経過が緩和してくれる」は

なかなか効かず

それどころか、未だ止まない余震のたびに

おろおろ取り乱すという、情けない事態に陥っています。

地震直後の、ある意味、『昂ぶって』いた時期には

平気で思い出せた記憶も

今は引きずり出すたびに痛みを伴う始末で

どうしてこんなに自分は弱いのかと凹むこともしばしば・・。

いや、生活は普通にしているのです。

日常生活を以前と同じようにこなし、食事も作り、食べ、笑いもし、怒りもし

咲く花を愛でて安らぐ気持ちもある・・。

それなのに、トラックの通過音を地鳴りだと何度でも勘違いして目が覚め

(大型車両の発車音、エンジン音は怖いほど地鳴りに似ています)

家族が遠出すると、そこで地震が起きたらどうなるのだと怯え

テレビで被災地の映像が流されるたびに

ものすごい勢いでチャンネルを変えたがる・・。

あぁ・・・どうなっているんだ・・ 

なにしているんだ・・

と。

日常生活のひだとひだの間に堆積している不安の澱は

いったいどれだけの厚さなのかと、ため息が出ます。

私と似た症状の人も決して少なくないのではないかな、と

それも非常に恐ろしく、切ないことです。

そして阪神淡路大震災を経験された方々の心の闇にまで思いは及び

切なさは倍加します。

今後、たくさんの命を守るために忘れてはならないことだと思います。

ですが

風化させるというのとは別の意味で

心をあの日から引き離さなくてはいけない人も多くいるように思います。

忘れてはいけないのは、伝えなくてはならないのは

災害時これからどう身を守るか

このことです。

3月11日が近づいている今

頑張って心を起こし

繰り返してはいけないあれこれを書いていけたらな・・と思います。

地震後の日々につきましては

今、しばらく心の時間をおいてから書かせて頂きます。

たくさんの応援ありがとうございます。

本当にありがとうございます。

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大変ご無沙汰を致しております。

震災から七ヶ月が過ぎましたが

まだまだ落ち着かない日常を送られている方もおられると思います。

そんななかでも被災地のたくましい復興は少しずつ、着実に、進行しています。

こうして前向きに動き出している現実を思い

休止していた当ブログ

無料のレシピのメールマガジンを

不定期ではありますが再開したいと思います。

不安定な発行状況であったにもかかわらず

当ブログ、メルマガを応援してくださったたくさんの皆様

本当にありがとうございます。

被災された皆様のなかには

震災の影響が被災直後よりもしばらく時を経てから

強く心身の症状として現れてきた方もおられるのではないかと思います。

フラッシュバックの怯えからも少しずつ抜け出していけるように

私自身も日々を前向きに力強く歩んでいるところです。

このブログ、メルマガを通して

大切な日々の食生活を楽しく簡単に気楽に出来る・・！

そんなレシピを発信していけたらいいなぁと思います。

これからもよろしくお願い致します。

前回まで書いていた震災の記憶、今後に書き残しておきたいことも

不定期にはなりますが、発信していけるようガンバリマス。

今日の空は曇っています。

ですが、その合間にこぼれる太陽の光の美しいこと！

しあわせが燦燦と皆様のもと降り注ぎますように

お祈りしつつ・・・

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先日、お話しました

充電式の扇風機

がとうとう到着しました！

震災での負の体験は

今もなおしつこく、体の芯に残り

払拭出来ません。

停電の恐怖 もそのひとつで

とにかく今後に向け

「備えなくしては！」

と、余震が続くなか、今後の生活必需品について

家族であれこれ意見を出し合いました。

「備え」の必要性とは

震災を体験してみて初めてわかったのですが

災禍が起こるかもしれないから備えておく

のではなく

災禍への不安を払拭するために備えておく

のだということを今、強く感じています。

心の平安はなにものにも替え難いものです。

(本当に・・)

さて

ということで

懐中電灯の手回し式を買い足したり

【手回し式の懐中電灯の記事はこちら】

保存出来る食料を少しずつ買い足したり

(どんな食料がいいと思ったかは、また後日記事にします)

あらゆる面での備えを出来る範囲で始めています。

今回、記事にさせて頂きますのは 

特に気になったことのひとつ

夏対策

です。

この度の震災は寒い時期でしたので

寒さをしのぐことが課題でしたが

寒さ避けの服を大量に着込んだ状態で

・・そんな状態ですら

つい考えてしまったのが

こ・・これが夏だったら

どうなってたんだ！ 

ということでした。

この度の地震も

あの阪神大震災も

冬期であったため、寒さへの切なさや苦労は

大きかったと思います。

では

夏だったら、どうだったろう・・と考えて

またそれはそれで酷く恐ろしくなってしまったのです。

飲食に関していえば 

食べ物が腐っていく

水分が大量に必要になる(飲料水のみとしても)

健康、衛生面からいえば 

大量に汗をかいても風呂に入れない

暑さをしのぐ手段がない

などなどなど

想像出来る範囲のことでも

不安なことだらけです。

そこで

とりあえず

水につけて首に巻いておくだけで涼しく感じるという物

今後の(計画・突発、両方の)停電に備えての

充電式扇風機

などを検討しました。

首に巻いて清涼感を得るという品は

昨年、両親が購入して使用していたものです。

(もちろん地震とは関係なく・・です)

「気持ちいいよ、試してごらん」と言われつつも

クーラーがあるからいいかなーーと

気になりながらも、スルーしていた商品でした。

(ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ)

で

今になって思い出したのです。

早速、近隣のドラッグストア、ホームセンターをチェック！

種類は少ないながら、ありました！

しかしすぐには購入せずに

いつも通り、ネット検索魔と化しチェック

案の定、実店舗での市販品より安価であったり

機能の特徴が違うものがいろいろあります。

★ひんやりタオル★あれこれ

これは、夏本番でもすぐに手に出来そうなので

家族みんなであれがいい、これがいいと

贅沢にまだ迷い中です。

冷蔵庫での冷却は不要の

水につけるだけというタイプが

第一条件です。

で

次が

そうです。

充電式の扇風機！

こればかりは、すぐ欲しい！と思っても

すぐに手に入るものでは到底なさそうなので

早めに！と思い

またまた近隣調査

しかし、充電式のものはなかなかみつからず

(今より早い時期だったこともあり)

またまたネット検索

で、みつけました！

で、悩んで悩んで購入しました！

で、到着しました！

さんざん悩んだ理由は

こういった時期に

突然需要が沸いたもの

品薄になりそうなものは

たいてい、「出始めの、冒険的な品」だと思ったからです。

日本製でなかったり

スペックのシンプルさも充分承知しての購入でした。

精神的安心を買いました。

さぁ、どんなものが届いたのか。

話が長くなりそうなので

次回に続きます。

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いつもお読み頂き本当にありがとうございます。

只今、震災以降、メルマガは配信一時停止としております。

登録されている方全てに自動的に配信されてしまう性質状

もうしばらくのお休みを頂きたいと思います。

一方、こちらのサイトにお出で頂ける状況の皆様には

今までこのサイトでご紹介していたような

日々の食に関する話、買い物情報等、を

そろそろお届けしたいと願って参りました。

そこで

そういう話題を求めて下さる方のために、 

あえてこことは別に、サイトを設けました。

(しばらく、放置していたランキングサイトを＾＾;

緊急リニューアルしました)

日々を元気に

もっと力強くたくましく過ごすためのサイトになるよう

頑張って更新していきます。

良かったら遊びに来て下さい。

リニューアルサイト

しあわせ色の美味な毎日

また

メールマガジン発行のまぐまぐ！さんから原稿依頼を頂き

只今、オフィシャルマガジン

「健美まぐ」にて

朝食にうれしい簡単レシピを写真付きで掲載中です。

月に一回程、掲載されていますので

よかったらお読み下さいませ。

(無料です。登録だけで読めます。)

コチラです。

健美まぐ(オフィシャルマガジンのひとつです)

(健康で美しくあるための情報満載ですヨ♪)

このブログでは引き続き

東日本大震災で経験したことを書いていきたいと思います。

この場所がきっかけでの、体験記ですので

時間がかかっても、丁寧に書いていこうと思います。

『役に立てます』

『そこまでは気付かなかったです』

等のお声に励まされています。

有事の際に

小さくとも、なにかの助けになることを願いつつ・・

ここまでお読み下さり本当にありがとうございます。

皆様のあたたかいお気持ちが日々の励みです。

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