バイト帰り、ヨガクラスが始まるまで時間があるし、お天気が良かったので、赤レンガに寄り道☆
だって今、赤レンガには、開業5周年記念のフラワーガーデンがあって、「36種類・約14万3千のお花が5つのゾーンに分けられた約1,200平方メートルのイベント会場いっぱいに咲き誇ります」って・・・・
花好きとしては、こりゃ行って見なくては♪でしょ？(#^^#)



花で出来た塔を目印に広場に行ってみると、ホントに色とりどりの、たくさんの花壇！
そして、花壇に入ったとたんに青くて甘やかな香りに包まれた♪
パンジーで「５」が作られていたり、“幸せの鐘”があったり、ベンチもあったり。
みんなの～んびりと座って、花を眺めて、ほんわかシアワセムードたっぷるのイイ感じだ～♪
花は、その存在だけでヒトのココロを癒してくれるね・・・☆
これでこの後ヨガクラスでなきゃ、ビールでも飲みながら花壇ずーっと眺めていたかったんだけどな（笑）



さあ、三週間ぶりに、またパワーヨガのクラスが始まるよ♪
いや～、ウチヨガをやろうと思ってはいたけど、結局サボりっぱなしで、すっかり身体はガチガチ。f(^^;)
今回から、15分延びて１時間15分。
でも、ウォーミングアップから大陽礼拝を３バージョンくらいやって、最後のシャバアーサナまであっと言う間だったなあ～。。。。
しかも久しぶりに汗ダックダク！
身体中の毛穴という毛穴が開いて、それこそ毛細血管の隅々まで血が流れてますっっ！って感じになったよ（笑）

実は来週から、別のヨガクラスにも通うことになったので、週２日になるわけだけど、果たして付いていけるかしらん・・・・とちょっぴり不安も感じつつ☆ガンバルぞお♪

マイカル本牧シネマズでは、劇場受付でチケットを買うと「コンプリメンタルカード」というポイントカードをくれて、貯まると平日１回無料で鑑賞できる券になる。
この前、ドリームガールズを見たときにポイントが貯まったのだけど、いまひとつ「コレ」っていうのがなくて何を見ようかとずっと考えてた。

んで、結局「Holiday」を観ることにした。
L.Aに住むキャメロン・ディアス演じる女性社長と、イギリスの田舎町に住むケイト・ブランシェット演じる新聞記者が、それぞれ悩みを抱えながら、休暇に家を取り替えて過ごしてみる。という話。

予告でジュード・ロウがカッコ良かったから（笑）っていうのもあるけど、イギリスの片田舎の家が出て来てちょっとカワイイ感じだったの♪

そしたら・・・・・
予想外（ゴメン！）に、けっこう面白かった（笑）
どうせ恋愛ものでしょ～？
と、ちょっと最近ヤサグレ気味のオバちゃんと化していたワタクシ、眼が覚めました（爆）

もうなんていうか、元気いっぱいあふれんばかりのキャメロンと(^^;)
モテオーラ全開（？）のジュード・ロウの、懐かしくもジレったいやり取り♪
そのカップルに比べると、ケイトとジャックブラックはちょい地味なんだけれども・・・・

「恋愛」、それだけじゃなかったの！
ケイト・ブランシェット演ずるアイリスってコがとっても！いいコだったの～♪
はーとうぉーみんぐ、って感じでちょっと元気をもらって帰ったよ。

そんでもって、とにかくっっっ！！！！
イギリスの、アイリスがが住んでる家がっっっ！！
納屋を改造したという小さな家がっっっっ☆
外観から作りから、小物から何から・・・・
とにかくすべて、イギリス好きの私のツボにハマった・・・・・・・(><;)
ああ、できることならあの家に住みたい♪

ホームエクスチェンジっていう制度、初めて知ったけれどけっこう昔からあったのねえ！
日本じゃ考えられないけど、こういうの、いいなあ♪
世界中、いろんな国に住んでみることができるんだよ！
っていうか持家がない時点で無理か。。。。(T^T)

それにしても「タイタニック」からもう10年も経っちゃったんだねえ☆(^^;)

以前からカヲさんと行ってみたいね、と言っていた、「cafe eight」にようやく行ってみた。
cafe eightは、ヴィーガンのカフェ（調味料も動物性のものは使わない料理）で、中目黒にあるのは知っていたけど、なかなか行く機会がない。
以前行った、マクロビ料理を出す「つばきや」の月森さんが開いた「WOOD MOON」も近いらしいということで、一緒に行ってみることにした。

中目黒、生まれて初めて降りる駅でちょっとワクワク（笑）
駅から地図を見ながら、桜の散る目黒川あたりまで歩いて、ちょっと路地を入ったとこにお店発見☆
思ったよりもこじんまりとした店で、フツーな感じだ。
まずはカウンターでオーダー＆支払いをして席へ着く。





私は玄米カレーと、ランチスープ。
カヲさんは、豆腐サンドイッチ。
どれもけっこうあっさりしていて、食べやすく、けっこうボリュームがあったよ☆
そして。。。。美味しそうなケーキがいっぱいだったけど、ガマンした（笑）
でも、なんとなく・・・京都のcafe peaceの方が好きかなあ。

そして。。。。中目黒に戻る途中に見つけた日本茶カフェsurugaで、煎茶を飲んでひと休み。（←休んでばっかりじゃん）
白を基調とした明るくて広々とした店内で、けっこうまったりしてしまった♪
おにぎりとかどんぶりランチとかもあって、ひとりランチしてる女性が多かったよ。
ココ、画像取るの忘れたな～(^^;)

そして。。。。近くにあったナチュラルローソンをのぞく。
さすがにお弁当もお菓子も飲みものも、ヘルシー路線♪
洗剤やコスメですら、エコっぽいものがあったりして、エッセンシャルオイルまで置いてあって、さすが！と思う（笑）
結局、ついついクッキーとか買ってしまった。
ウチの近所にも欲しいなあ、ナチュラルローソン☆

それからさらに歩いて歩いて歩いて。。。。
迷いながらようやく月森さんのお店へなんとかたどり着く。
アップルパイと、ノンアルミニウムのベーキングパウダーを買う。

店の前からバスに乗って、祐天寺へ。
祐天寺から東急に乗って渋谷へ。
渋谷から井の頭線で東大駒場へ。
どれもsuicaが使えるので便利だな～！！と思った♪

目指すは柳宗悦が作った「日本民藝館」。
行ってみたいと思いつつ、ココもなかなか行けなかったのだけど。
本日は第二水曜で、自宅だったところも開放しているのだそうで、ラッキーでした♪



柳宗悦の自宅は、古い日本家屋で、ちょっと薄暗いけど、なんだかやっぱり落ちつく～☆
２階にある書斎には、壁三面に本がぎっしり詰まっていた。
背表紙のデザインがカワイイ、古い武者小路実篤の全集が揃ってたよ。

向かいにある本館に戻ると、雨が降ってきた。
本館は、わざわざ日本家屋の良さを生かして作ったそうで、昔の木造の学校みたいな雰囲気☆

李朝の陶器や細工物、バーナードリーチの陶器が、「これもけっこういいものなんじゃ？」という、木製の棚に、シンプルにかつ美しく展示されている。
ハッピー笑顔の木喰さんもいらしたよ♪
特別展示の江戸時代の「幟旗」も、大迫力ですごく興味深かった。
鯉のぼりの原型でもあるらしい。

２階の、ひと休みできる大きな木製の椅子に座って、しばらく雨が治まるのを、ふたりでぼんやり待つ。
小止みになったかな？
と、思い切って表へ出て、駅へ。
駅へ戻る道には、咲きかけた紅い花ミズキが雨に打たれてちょっと寒そうだった。

残念ながら館内撮影禁止だったので、画像は無し。
でも、機会があったらぜひ、実際に行ってみて欲しいオススメの場所！
私もまた行きたいもん♪

なんだかんだで、目黒周辺をぐるぐる廻って、充実した春のイチニチだったのだ♪

４月8日は何の日でしょう？
意外に知られていないみたいだけど、お釈迦さまの誕生日なのだ☆

私はカヲさんと、毎年この日は必ず、有休を取っても鎌倉へ行って、灌仏会を見学して甘茶を頂くことになっているのだ！
今年の灌仏会は、報国寺だそうなので、ちょっと遠いな～・・・しかも混んでるしな～と、さっさとヘタレふたり組は灌仏会はあきらめ、典座で４月のご飯を食べてから、おんめさま～本覚寺～妙本寺と廻ってみた。

曇りなはずの予報は、嬉しいことにハズレてくれて、けっこう晴れたし暖かかった。

鎌倉祭りの御神輿が賑やかな、若宮大路の桜はもう散りかけで、桜吹雪♪
おんめさまには利休梅の清楚な白い花。
足もとには愛らしいペチコート水仙に花ニラにタンポポ。
おんめさま近辺は、ガクが反り返ってなくて、すらっとした、日本のタンポポがすごくたくさん咲いてるのだ。白いのもあって、それはそれは可愛らしい♪



本覚寺の裏側の石の階段に、小さな小指の爪先くらいのスミレ。
妙本寺では、カイドウの古木が、幹に包帯を巻かれながらも頑張って今年も咲き誇っていた。
上を見上げれば、すでに新緑。



妙本寺でやっと甘茶を頂いた。
境内で咲いていただろう、シャガとヤマブキと椿で彩られた、生まれたばかりのお釈迦様。




「お釈迦さまは、お生まれになってすぐに七歩あるかれ、右手で天を、左手で地を指して「天上天下　唯我独尊」と発し、ご降誕を喜んだ天上の竜はその頭上に甘露の雨を降らせたと言われています。
　今、この世界に生きる私たちは皆、かけがいのない命を持っています。
　お釈迦さまがご降誕され、その命を竜が喜んだように、私たちの命の誕生も両親や多くの人々に喜ばれたことでしょう。
　花まつりには、尊い命を守ってくれる全ての存在に感謝し、法華経を残してくださったお釈迦さまに、お題目をお唱えして甘露（甘茶）の雨を捧げましょう」
☆妙本寺でいただいたパンフレットより。

お寺でも、民家でも。
普通の道ばたでさえ、街中色んな花が咲いていて、まさに「花祭り」の日ってのがぴったりだね☆

帰りはもちろん、レンバイで春の野菜をたっぷり買った。
冬から春にかけての野菜のパワーをいただいて、また明日からガンバらなければね♪

駅近辺とはいえ、あちこちフラフラしてたら、案の定ちょっとお腹が空いて（笑）
御成通りの小川軒のカフェでひと休み☆
大きな大きな「あまおうのタルト」を頂いて、春の一日を満喫したのだった。

シラス解禁！
ということで、鎌倉近辺の友人たちが、「シラス食べた！美味しかった！」という日記を書いていて、どーしてもどーーーしても！食べたくなっちゃって（笑）
バイトの帰りにユニオンに寄ったら、腰越じゃなくて茨城産だけど、思いがけなくふっくらとしたシラスを発見し、即買い♪

刻み海苔にシラスに胡麻、そして大葉をたっぷり！
お味噌汁には、アサリとセリを入れてみた。
春の簡単どんぶり♪
さっぱりしてて、いくらでも食べられる感じだ（笑）

それにしても、シラスもアサリも、セリも大葉も、一体いくつのイノチを頂いてるのかと思うと、いつもより丁寧に手を合わせて「いただきます」と言いたくなる。
ある友人は、シラスのイノチを一匹たりとも無駄にしないよう、パックを叩いて全部さらうとあった。
今まで私はそこまでしてこなかったので、今回はちょっと反省し、パックに残ったシラスたちを箸でつまんで全てさらって、ありがたく頂いた。
そして、みんなのイノチが無駄にならないよう、ココロして今日を生きていきたいと思います。
なんて思いながら「ごちそうさま」とまた手を合わせた。

Essenceで食事した後、久しぶりにその周辺をぷらぷらと散歩してみた。
ずいぶん雰囲気が変わったけれども、エスニック雑貨屋の走りともいうべきグランピエもまだ健在！
嬉しくて思わず入ってみる。
アフガニスタンの皿やら、アフリカのカゴ。
インドのスカーフや、カレンシルバー。
見てるとどれも持って帰りたくなる～♪
で、ついつい春っぽいスカーフと、魚の絵の付いたタイルと、ミニサイズの陶器を買ってしまう。
店員の女性に、「ココは何年経つんですか？」と聞いてみると、「30年経つんですよ～！」とのこと。
おわ～！！30年！！
私が初めてココに来たのは、店が出来てけっこう間もない頃だったんだな、と思い、ちょっと感慨深かったり（笑）
今でこそ、横浜にもエスニック雑貨屋がたくさんあるけれど、その当時はまったくなかったし、わざわざ東京に見に来たものなのさ☆

さてさて、渋谷駅に戻る途中キャットストリートを歩いていると、ちょいシュールでカワイイ絵の描かれた看板が眼に留まる。
チェコ料理を置いてあるカフェ、らしい。
小雨が降ってきたのも手伝って行ってみることにした。

路地の坂を登ってしばらく歩くと、ちょっといい感じの洋館があり、そこがcafe anoだった。

自慢じゃないが、チェコに関しての私の知識は浅い。
知っているのは、スロバキアと分離したこと、首都はプラハ、大好きなチャペック兄妹と人形アニメーション国、っつーくらいだし、ましてチェコ料理がどんなものなのか想像すらできず・・・・f(^^;)

なので、しばらくぶりに感じたことのない、先入観なしのワクワク！！
どれも、チェコ人のコックさんが作っているそうで、本格的なはずだ！
まずはチェコビールを注文して乾杯！
それから、代表的家庭料理だという「ブランボラーク」（ジャガイモをすりおろしたものをお好み焼き状にしたもの）と、「イェルノフブキ」というチェコ風カナッペ、ピクルス、ホースラディッシュクリームのハム巻きを注文。

カナッペはいたって普通に美味しい！
ブランボラークは、色々種類があって、今回はソーセージとザワークラウト付きのにしてみた。
シンプルで、なんかね～、素朴な味だった（笑）
しかしビールに合いますね♪
しかし、ブランボラークにしてもイェルノフブキにしても、しばらく覚えられず・・・（爆）
そういえば私、ロシア語とか東欧の国の名前とか、なっっかなか覚えられないんだったよ。。。


夜になって、なんだかバーな雰囲気になった店内。
東京とは思えない静けさで、外にモルダウ川が流れてるんじゃないかとさえ思う（笑）

後からサイトで見たら、このカフェは、世界各地の日本人ジャーナリストの活動を支援するNPO、ユナイテッド・フィーチャー・プレスが運営しているんだって。
チェコアニメの上映会などもあるらしく、今度来てみたいな～♪

店名の「ano」は「yes」という意味なんだそうだ。

食いしん坊仲間・・・なーんて紹介するのも最近はばかられてしまう活躍ぶりの国際薬膳調理師、YABUさんが、とうとうお店をオープンしたのです♪
店名は「ESSENCE」という、オシャレで中華っぽくない名前なの☆
コンセプトは「毎日食べたくなるもの、そしてからだにやさしいもの」。
化学調味料を使わず、もちろん薬膳も取り入れて作ったお料理を出すのだとか！

場所は南青山！
な、なんてオシャレなところに(^^;)
そういえば私、ミッドタウンどころか、表参道ヒルズにすらまだ行ってないよ（爆）
ともかく、早速行かねばなるまい、と、ほんとに久しぶりに東京方面へ（笑）
今はみなとみらい線で渋谷まで行けるから便利になったよなあ♪

渋谷から、宮益坂を通って表参道ヒルズを抜け、それから外苑方面に。
たしか地図では横断歩道の近くだったハズ。。。
と、路地をちょっと曲がってみたら、あったあった！
まるでイタリアンのような看板が♪(#^▽^#)


席に座って、ビールを注文し「今日は薮崎さんはいらっしゃいますか？」と、聞いてみたら、薮さんが出てきてくれて・・・「なんだ！誰かと思ったら」と大爆笑☆
真面目な顔がほころんで、見慣れた笑顔に変身だ（笑）


ランチは、お粥と麺のシンプルなセット￥1,000と、プリフィクスコース￥1,350もあったけど、ココはひとつ、ランチコース￥2,400で行きましょう！(>m<)

ランチコースの最初は、かわいらしいカップに入ったお粥。
貝柱で出汁を取って空豆を入れた、ほんとうに優しい味♪
どんぶりで食べたいかも（笑）


前菜の４種盛り合わせ。
クラゲと紅芯大根、自家製のチャーシューと大豆の甘煮。
蒸し鶏の黒ゴマソースとか、すんごく彩りがキレイだ～♪


本日の蒸しスープ。
大根、人参などの野菜と、スペアリブ。
シンプルなスープに、アンニンやショウガを入れて、龍眼、棗、いちじくを入れて甘みをつけているんだって。だからか、後味すごくスッキリしてていくらでも入りそう（笑）
なんせ化学調味料味が苦手な私には、ほんっとーーーに！！嬉しい味だった。


サービスの女性が「このスープには、コレとコレが入ってるんですよ」と、アクリルの箱にきちんと入った生薬たちを持ってきて見せてくれた☆
ほほう、こういうの私は見慣れてるけど、普通のヒトはたいてい知らないもんねえ。。。
うんうん、楽しいかも♪


それから薮さんイチオシの「蒸したて豆乳豆腐の麻婆仕立て」
最初に器に有機大豆の豆乳を入れて豆腐を作ってから、かなりピリ辛な四川風の麻婆豆腐がかかってるんだって♪
コレが！ほんとに美味しかった！！
こんなに辛い麻婆がかかっててもちゃんと甘みのあるお豆腐の味がしっかりしてるんだよねえ☆


芝海老と季節野菜の炒めもの。
春らしく、コゴミやたらの芽、タケノコや菜の花を芝海老と一緒に塩味で炒めてるの。
これも味付けがシンプルだから野菜の味がすごくよくわかる☆


平打麺の香港風焼きそば、四川風汁無し担々麺。
無カンスイの平打麺、もちもちした食感で、麺喰いにはすんごくウレシい（笑）


そして最後は、女子なら絶対喜ぶデザートプレート♪
すんごくクリーミィな杏仁豆腐、八角風味のパンナコッタ。
それに台に桂花茶が入った、濃厚なチーズケーキ・・・・・(>▽<;)
こりゃ最強の組み合わせだよ。。。。
実はデザートは、洋菓子のパティシエさんが作ってるんだって！！
なるほど、ナットクのドレッセだ（笑）


コーヒーを飲みながら「こ、これ全部で￥2,400は安いよなあ～」と、思った。

ヌーベルシノワ、っていう澄ました感じではなくて、気軽に食べられるスタイルなのがいいよ♪
しかも夜は夜で、こんなメニューがあるんだって。。。。
ああ・・・・こういうお店、ウチの近所に作って欲しいよ・・・・(T▽T)


いつも東京に行くと、どこでご飯を食べたらいいか悩んで放浪するんだけれど、今度からは迷わず薮さんのお料理を食べに行けばいいんだわ～（笑）
ガンバレ～薮さん！！0(#^^#)0

※えー、本日の日記はかなり宣伝めいてますが、なんせ私にとってはカワイイ弟のような薮さんの店なので、どうか許してやって下さ～いf(^^;)
でもホントに美味しいんですよ☆もちろんちゃんと自腹で食べましたよ（爆）

鎌倉の「スペースゆい」がなくなってしまったので、タウンカフェかわさきというカフェの「小箱ショップ」に、４月から我がPantoufleも置かせてもらうことにした♪

ちょっと前、ラゾーナに遊びに行ったついでに、カヲさんが「こんなのがあるんだって！」って連れてってくれた「小箱ショップ」。
手作り好きなヒトが、それぞれ作品を持ち寄って、ひとつのコーナーを借りてディスプレイし、販売してもらうワケです。



カフェ併設なので、お茶を飲みにきた近所のOLさんや、同じく手作り好きのヒトたちがやってきて買ってくれるのを期待してはいるんだけど・・・
なにせ、ちょっと駅から離れているので、どうかな、っては思ってはいたけどとりあえず試しにやってみようかとカヲさんと決めたのでした☆



そして今回は「小箱ショップ」を出しているオーナーさんが集まってミーティングをする日だと言うことで、急遽それに参加することに！
ビーズや天然石のアクセサリーを作っているヒト、パッチワーク小物を作っているヒト、カラーコーディネーターのセンセイ、無添加石けんを作ってるヒト、アルミ細工を作るヒト、中国茶を輸入販売してる中国人女性。。。。
お茶を飲みながら自己紹介したり作品を見せ合ったり。
モノを作ったりするヒトたちの集まりって、なんか刺激があっていいねえ～♪
とっても楽しかった！！
また少し元気をもらって、やる気もアップして帰ってきたよ（笑）

子供の頃からずっと大好きだったイギリス。
私にとっては、ファンタジーとハーブと紅茶とモッズの国☆（笑）

初めてイギリスの土地を踏んだのは24才のときだった。
「地球の歩き方」を持って、リュックひとつでまさしくビンボー旅行。
イギリスに行ったらまずは、フィッシュ＆チップスを食べるんだ！と、思ってた。
念願叶って出てきたそれは・・・・なんとワラジのような白身魚のフライと山盛りのフレンチフライ・・・・☆(^^;)
まあね、なんとなく想像はしてたけどね・・・・


さて、それからウン十年。
石川町駅近く、以前居酒屋だったとこに「Picaso's nest」というギネスバーができて、たまにカヲさんと寄ったりしてる。

ちゃんと冷えた、缶じゃないギネス☆
んもー、クリーミイな泡がウマ過ぎっっっ！

バーらしく簡単なメニューばかりだけど、ウィスキーもさすがに何種類か揃えてる。
もちろんココにもフィッシュ＆チップスはあるけれど、日本サイズでひとくち大♪
でも、ちゃんとモルトヴィネガーが付いてきて、気分だけはイギリスだ（笑）

いや、お客さんの外国人率もけっこう高いから、ちょっと外国気分にもなるかな？
キャッシュ＆デリバリーだし、きっと、マックやスタバみたいに、入りやすいんだろう。

あとは・・・BGMもUKもんだけならもっといいのになあ。
って、今のUK音楽は全然知らないんだけどね(^^:)

今日は午後から立川でお仕事。
いつもなら石川町駅からJRに乗って川崎経由で立川まで行くんだけど、今日は元町中華街からみなとみらい線に乗って、武蔵小杉で乗り換えして行くことにした。
ちょっと高いんだけど、多少時間は早いんだよね☆

その前に元町でご飯を食べて行こ～♪
って思ってたら、今日は月曜日・・・・
入ろうと思ってた店が休みでガックリ・・・・(T^T)
なので、元町プラザならどっか開いてるだろうと行ってみた。

初めて入る「アトレーユ」という洋食屋さん。
入ってみると元町通り沿いに面していて、明るいじゃん！
休みの店が多いせいか、かなり混んでる。
席の配置が今ひとつ落ちつかないけど、窓際に座らせてもらって日替わりランチを注文。
今日は「チキンソテー、ライス、ドリンク付き」

待ってる間に、ふと壁を見ると・・・・
ズラリと一面マンガが並んでるの！！
「NANA」やら「のだめ」なんていう今人気のあるのから、男性誌のマンガも、どれもみんな長編ものが中心らしい☆
こ、こりゃあ・・・・
近くにお勤めで、お一人様ランチするヒトにはタマリマセンな♪
案の定、マンガを読みながらお茶を飲んでるお一人様がチラホラ。
もちろん私も「もやしもん」を取ってきて熟読（笑）

「お待たせしましたあ！」
「あ、はい」
と、しばらくしてお姉さんがテーブルに持ってきてくれたチキンソテーを見てビックリ！

皿からはみ出さんばかりのチキンソテーにデミソースがたっぷり☆
添えられたサラダもどっさり！(^▽^;)
しまった、こんなにガッツリしたランチだったとは・・・・
いや、いいですよ、チキンソテー好きだし、ね。
最後は苦しくなりつつも、ようやく食べ終えて、ウーロン茶を飲みながら、また続きを読んだ（笑）

南武線に乗り換えて立川に着くまで、爆睡したのは言うまでもない。