ドキドキ、ワクワクの新生活が始まりましたね！
慣れない環境や仕事で
ストレスをいっぱい感じている方も多いと思います。
ストレスはあまり多すぎると胃がムカムカしたり
頭が重くなってどんよりした気分になりますよね。
私はストレスを感じると胃よりも頭の方にくるタイプです
なんか頭が重くなって、
まさに脳がフリーズしているような感じ
何も考えられなくなって、何もやりたくなくなります。
そんな時に私はおでこの出っ張っているところを指で触ります。
よい感じに変わるまで指を触れ続けます。
そうすると頭がどんどん軽くなってスカッとします
気のせいじゃないですよ！？
どうして頭が軽くなるのか説明すると
ストレスを受けると
重い頭を支えている首の筋肉が弱くなります。
しかし、おでこのポイントを触ると首の筋肉が正常になり
頭が軽く感じるわけです。
さらに
脳のストレスを解消する調整ポイントなので
ストレスを受けている悩みや案件に対して
何とかやってみよう!
とか
こうするとうまくできるのでは？
というクリエイティブな発想が出てくるわけです！
今流行の脳を鍛えるにも繋がりますね。
さらに、さらに
胃の血流を良くするポイントでもあるので
胃の不快感も解消するわけです!!
どうです～？
一石三鳥以上もあるおいしい調整ポイントが
おでこのポイントなんです
詳しくは
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"あなたの生き方によって"
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