こあらんのつれづれ日記

産後、体重が減ると聞いていましたが思ったほど減らず。。。

ストレスはたまるし、甘いものはやっぱり食べたいこのジレンマで
なかなかダイエットに踏み切れなかった私ですが。。。強い味方がいました！

スリムパックレンジケーキMIX（1箱15袋入り）！

味はプレーンとココア、かぼちゃ味の３種類これなら飽きる心配なしです！

中をあけると・・・・・

粉なのはいった袋があります。この粉を電子レンジOKのマグカップにいれて
水を６０ccいれだまにならないように混ぜ混ぜします

混ぜた感じがこんな風です。

今回はかぼちゃ味で試しております！そして電子レンジで３分ほどまつと・・・

きゃーおいしそうテンションあがりました！！

マグカップだとわかりにくいので今回はお皿にうつしてみました！

出来立てをいただくと、思っているより弾力がありしっかりお腹にたまる感じ！

かぼちゃの風味もちゃんとしておいしいです！かむほどに甘みがしてダイエット中とは思えない満足感を味わえますね！

しかも1食に、ビタミン12種とミネラル3種が、1日に必要な量の1/3が配合されているとのこと。ちなみにかぼちゃは179kcalです

これを１食ないしは２食置き換えていくわけですね～。

次の健康診断までに無理なくやせるぞ～！！まずは１食置換えかな～。

株式会社グローバルさん、モニプラさん提供ありがとうございました！

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