こあらんのつれづれ日記

お通じが乱れがちなので、今回は森永ビヒダスヨーグルト便通改善タイプをお試ししました。
本気の腸活。まずは3日間。　



飲むタイプと食べるヨーグルトタイプとあるので、自分の生活スタイルに合わせられますね。

商品特徴としてはビフィズス菌BB536を20億個配合した、ヨーグルト業界初となる「大腸の腸内環境を改善し、便秘気味の方の便通を改善する」ヨーグルトとのことです。

私は忙しい朝もぱぱっと摂れるドリンクタイプで試したのですが、さっぱりして飲みやすかったです。酸味もあまり感じませんでした。

お値段もお手頃だし、続けやすいので買い足して腸活を続けようと思います!

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※あくまでも個人の感想です。　
※効果の程度には個人差があります。