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病気になってから、
ずーっと調子が戻らない。
原因は・・・?
わからない。
たまたま本屋によって
たまたま健康に関する棚で絶ち止まって
たまたま手にした本
朝だけ断食
これまで1日3食が
健康になる秘訣だと思っていたコトが
体に悪いことだと
初めて知った。
誰でも書き込めるネット情報ではなくて
情報確かな本に書いてあるから
信憑性も高いし・・・
これまでの人生間違ってばかりだった。
今朝食を抜かしているけれど
早く成果がでてほしいなと思う。
本日もご覧いただき ありがとうございました(*’U`*)
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Last updated
2015.08.29 18:30:42
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