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歪みが気になった事ってありませんか?
体に歪みがあると、あちらこちらに痛みがでたりするけれど 顔に歪みがあると、シワやたるみになってしまうんだって! おーこわ。 歪みを作らないように、普段から意識するのが大切ですね~ 頬杖をつく癖があったり、食事で噛むのがいつも同じ方だと危険。 横向きに寝る時に、毎回方向が同じなのも注意ですよ! 表情も重要なポイントになりますよ~ 一番は笑顔を心がけること! 笑顔は、顔全体の筋肉が使われる為に、表情筋の血行が良くなります。 口角をあげると、頬のたるみ防止になりますよ。 前に年齢よりもはるかに若く見える女優さんが 顔の体操をしていたので、私も出来る限り毎日体操をしています。 きっと、こういう積み重ねが大切なんだ! 綺麗になれると東京で話題になっている小顔矯正が気になるね。 一度体験してみたいな~ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2015.01.08 17:12:11
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