671807 ランダム
 ホーム | 日記 | プロフィール 【フォローする】 【ログイン】

フィットネスジム

｜海外旅行｜ガーデニング｜本｜博士｜[ジム]｜天然酵母｜パソコン｜ＷＥＢ｜音楽｜

■■■　フィットネスジム　■■■


●もう、９年になるでしょうか、毎週日曜日の午前は、夫婦で市民プールのフィットネスジムに通っています。
■週に一回なのですが、マイペースで続けています。汗を流してちょっぴり疲労することが、結構快感です。
★無理をせず週間にすることで健康が維持できると思います。		 フィットネス


© Rakuten Group, Inc.
X