海外から帰って来た割には、時差ぼけでないと思っていたけど、ここ2日、普通に11時に起床。これが時差ぼけ?
海外によく行く先輩のアドバイスは「時差ぼけを気にしないこと」とりあえず明日6時に起きれますように。