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June 13, 2024
テーマ：●食べた物の画像♪(85684)
カテゴリ：カテゴリ未分類
今朝は午前５時３０分に起床です。 起床時の室内の温度・湿度は２７．２度、５２％、 外気温は２０．２度、 天候は晴れです。 起床時の血中酸素飽和濃度は９８％。 体温は３６．５度です。 午前６時５５分から、運動のために歩きに出かけて、引き続いて、いつもの猫スポットまで往復してきましたが、やっぱり猫は確認できませんでした。 近所の三毛猫だけは確認できした。  いつもの時間よりも５分早く出勤しました。 書類の処理で、あっという間にお昼になりました。 昼ごはん いつもの給食弁当です。 メインのおかずはかき揚げうどんです。  昼休み時間、 福山港フェリーターミナルに行って船を見てきました。 大型グラブ浚渫船・讃岐号をみました。 昨日まで、フェリーターミナル付近の浚渫を行っていたようです。 スパッド（固定用脚）が３本あって、遠くからでも大型浚渫船だと判ります。   バケットを外してクレーンとしての能力は１５０トンあるそうです。  午後から、断続的に忙しかったです。 定時で帰って、住居に戻って血中酸素飽和濃度を測定したら９７％でした。 晩ごはんの焼そば 麺は藤本食品の蒸し麺、 具は牛豚合挽肉、もやし、キャベツ、ピーマン、ニンジンです。 がんす、ミニトマト、めだまやきを添えました。 別添で鶏つくねがあります。  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
June 13, 2024 08:03:59 PM
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