なないろのこころ

８日目　（2/13）

《出来事》
やってしまった…昨夜、子供を寝かしつけながら自己ヒーリング。
案の定、少ししただけで寝てしまった。起きてすぐ続きをする。
やはり、１日に何回かにわけてするようにしよう。気持ち良過ぎて寝てしまう。

今日は、上の子供がプールに行く日。なのに、だらだらしてちっとも用意をしない。
久しぶりに怒りが爆発してしまった。
そのせいか、１日中イライラし通しだった。家の中にネガティブなエネルギーが充満しているよう。

夜は、実家でご飯を食べた。
皆集まり、わいわいがやがや…この時は楽しかった。
好きな人たちと一緒にご飯を食べる。幸せを感じる。

《肉体》
今日も、トイレに行く回数が多かった。
何故だか、今日はとても眠い…

《精神》
家中にネガティブエネルギーが蔓延しているようで、１日中イライラしていた。
良くない時には良くないことが起こる…連鎖反応。
気持ちの切り替えが上手くできるようになりたい。

今日、寝る前に自己ヒーリングをしていたら、始め手と眉間の辺りがムズムズくすぐったくて。その後、暖かくなってくる。
後半、腰に手を当てていると、体がポカポカ温かい…というのを通り越して
体中が熱を持ったように熱くなった。
暖房がそんなにきいているわけでもないのに…とびっくりする。
これまでには無かった事だ。
もしかしたら、身体の中の怒り…ネガティブなエネルギーが放出されたのか？！何だったのだろう？！