なないろのこころ

10日目　（2/15）

《出来事》
仕事が終わってから、子供を耳鼻科へ連れて行く。その後、夕食の買い物。
これまで、二人を連れて出歩くと、とても疲れたのだが、今日は、そんなに感じなかった。
帰り、自転車に子供二人と、荷物（ランドセルに保育園の着替えの汚れ物、買った物）を
乗せてこいでいると、とても重たくて。
そこで、先日のセミナーの時にやった瞑想を思い出し…子供とやってみた。
お地蔵さんであれだけ重くなたのだから、何か軽いもの軽いもの…と考え
上の子に「目を閉じて、自分が鳥になってパタパタと大空を気持ちよく飛んでいるのを思い浮かべてごらん…」不思議と自転車が軽くなった。面白い。
夜、自己ヒーリングをしていたら、第６ポジションのところで、紫の色が見えた。
色が見えたのは、久しぶりだった。

《肉体》
朝、のどが痛かった。風邪かなぁ～などと思っていたのだが、
レイキをかけたら、いつの間にか痛みが引いていた。

《精神》
今日も、しっかりと地に足が着いてないような気がする。
グラウディング…後でやってみよう。
そうそう…イライラ感は今日も無かった。
これまでは、嫌な事に対して先延ばしにしてきていた。
それが、無くなってきているように思う。