*a feeling life ** 　今日の気になるもの

いつも　みてくれて　ありがとうございます。

血液を　さらさらにして　コレステロール値を　下げ

おまけに　血管を　丈夫に　するという　玉ねぎ　!

こんな　効果が　あるなら　食べない手は　ないよね~~

しかも　今は　新玉ねぎの　旬　♪

さらに　皮に　栄養成分が　満タン、捨てては　もったいない　!

そこで　レッドオニオンに　続いて　白の　玉ねぎ茶を　作ってみましたぁ~

まず　たまねぎの　皮は　捨てずに　乾燥

ある程度　パリパリに　なったら

ティポットで　煮立たせます。

黄色く　皮の色が　出たら　できあがりです。

あまり　煮詰めすぎないほうが　いいです、