朝バナナダイエット

テレビで森クミがやっていたので知りました




朝食に生バナナを単品でよく噛んで食べるだけ
それと水を飲む

以降昼夜は自分のペースで食べると言うもの




これで効果があるそうなんですね
医者もやって成果を出しているとか
結構、ブームらしいのです



バナナは安いし食べやすいし
ななんと、バナナケースまであります




続くのではないでしょうか？